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【628568.com--自我鑒定】

　　疫情個(gè)人做好防護(hù)注意安全一

　　癥狀篇

　　新型冠狀病毒感染的肺炎有何癥狀?

　　基于目前的流行病學(xué)調(diào)查，潛伏期一般為3至7天，最長(zhǎng)不超過14天。以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)。少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等癥狀。重型病例多在1周后出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。值得注意的是重型、危重型患者病程中可為中低熱，甚至無(wú)明顯發(fā)熱。部分患者僅表現(xiàn)為低熱、輕微乏力等，無(wú)肺炎表現(xiàn)，多在1周后恢復(fù)。從目前收治的病例情況看，多數(shù)患者預(yù)后良好，兒童病例癥狀相對(duì)較輕，少數(shù)患者病情危重。死亡病例多見于老年人和有慢性基礎(chǔ)疾病者。

　　懷疑被感染怎么辦?

　　如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳表現(xiàn)，并不意味著已經(jīng)被感染了。

　　專家認(rèn)為，由于當(dāng)前本來(lái)就是呼吸系統(tǒng)疾病多發(fā)季節(jié)，季節(jié)性流感、風(fēng)寒感冒同樣多發(fā)，恐慌導(dǎo)致的盲目篩查會(huì)導(dǎo)致醫(yī)療資源緊張。此外，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)的發(fā)熱門診交叉感染風(fēng)險(xiǎn)也較高。

　　如果明確有其他發(fā)燒的原因，就可以暫緩篩查。如果不能排除，首先可以自我隔離，但如果癥狀顯著，就要及時(shí)就診。

　　觀察篇

　　病例密切接觸者如何居家醫(yī)學(xué)觀察?

　　新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例的密切接觸者應(yīng)從和病人接觸的最后一天起采取醫(yī)學(xué)觀察14天。在家中觀察期間需與醫(yī)學(xué)觀察人員保持聯(lián)系，并需要了解病情觀察和護(hù)理要點(diǎn)，掌握家庭預(yù)防的洗手、通風(fēng)、防護(hù)和消毒措施。

　　在居家醫(yī)學(xué)觀察期間——

　　(一)將密切接觸者安置在通風(fēng)良好的單人房間，拒絕一切探訪。

　　(二)限制密切接觸者活動(dòng)，最小化密切接觸者和家庭成員活動(dòng)共享區(qū)域。確保共享區(qū)域(廚房、浴室等)通風(fēng)良好(保持窗戶開啟)。

　　(三)家庭成員應(yīng)住在不同房間，如條件不允許，和密切接觸者至少保持1米距離。哺乳期母親可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。

　　(四)其他家庭成員進(jìn)入密切接觸者居住空間時(shí)應(yīng)佩戴口罩，口罩需緊貼面部，在居住空間中不要觸碰和調(diào)整口罩?？谡忠蚍置谖镒儩瘛⒆兣K，必須立即更換。摘下并丟棄口罩之后，進(jìn)行雙手清洗。

　　(五)與密切接觸者有任何直接接觸，或離開密接接觸者居住空間后，需清潔雙手。準(zhǔn)備食物、飯前便后也均應(yīng)清潔雙手。如果雙手不是很臟，可用酒精免洗液清潔。如雙手比較臟，則使用肥皂和清水清洗。(注意酒精使用安全，如意外吞食或引發(fā)火災(zāi))。

　　(六)使用肥皂和清水洗手時(shí)，最好使用一次性擦手紙。如果沒有，用潔凈的毛巾擦拭，毛巾變濕時(shí)需要更換。

　　(七)偶然咳嗽或打噴嚏時(shí)用來(lái)捂住口鼻的材料可直接丟棄，或者使用之后正確清洗(如用普通的肥皂/洗滌劑和清水清洗手帕)。

　　(八)家屬應(yīng)盡量減少與密切接觸者及其用品接觸。如避免共用牙刷、香煙、餐具、飯菜、飲料、毛巾、浴巾、床單等。餐具使用后應(yīng)使用洗滌劑和清水清洗。

　　(九)推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑，每天頻繁清潔、消毒家庭成員經(jīng)常觸碰的物品，如床頭柜、床架及其他臥室家具。至少每天清潔、消毒浴室和廁所表面一次。

　　(十)使用普通洗衣皂和清水清洗密切接觸者衣物、床單、浴巾、毛巾等，或者用洗衣機(jī)以60-90攝氏度和普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。將密切接觸者使用的床品放入洗衣袋。不要甩動(dòng)衣物，避免直接接觸皮膚和自己的衣服。

　　(十一)戴好一次性手套和保護(hù)性衣物(如塑料圍裙)再去清潔和觸碰被密切接觸者的人體分泌物污染的物體表面、衣物或床品。戴手套前、脫手套后要進(jìn)行雙手清潔及消毒。

　　(十二)若確診病例的密切接觸者出現(xiàn)可疑癥狀，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等，應(yīng)立即就醫(yī)。

　　鄰居、家人發(fā)燒了，我該怎么辦?

　　減少溝通交流，如果非要交流，戴好口罩，與他們保持1米以上的距離，避免飛沫傳播。

　　如果接觸或者間接接觸到了，要用酒精擦拭，并且洗手。

　　如果出現(xiàn)了發(fā)熱，或咳嗽鼻塞打噴嚏之類的癥狀，也請(qǐng)自覺減少與他人的接觸，出門在外佩戴好外科口罩，用正確的方法洗手，咳嗽和打噴嚏時(shí)注意捂緊口鼻并及時(shí)丟棄紙巾。

　　居家篇

　　宅在家里需要注意什么?

　　居室保持清潔，勤開窗，常通風(fēng)。

　　隨時(shí)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部分;從公共場(chǎng)所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘衣服遮住口鼻。

　　建議外出戴口罩。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。

　　健康監(jiān)測(cè)需要注意什么?

　　主動(dòng)做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測(cè)。自覺發(fā)熱時(shí)需要主動(dòng)測(cè)量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。

　　準(zhǔn)備常用物資。家庭備置體溫計(jì)、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

　　家居環(huán)境應(yīng)該怎么消毒?

　　除非家里已經(jīng)有疑似感染的患者，否則不需要特別消毒?，F(xiàn)在的病例幾乎都與武漢有關(guān)，還有一些是家庭聚集型發(fā)病，這些都屬于密切接觸。

　　如果既沒有跟任何確診或者疑似病例接觸過，最近也沒怎么出門走動(dòng)聚餐，不必過于緊張，家還是相對(duì)安全的環(huán)境。

　　如果實(shí)在擔(dān)心，也可以對(duì)家里經(jīng)常接觸的部位，比如手機(jī)、門把手、遙控器之類的東西進(jìn)行消毒。要注意如果物體表面本身比較臟，需要先清潔再消毒。

　　消毒可以用75%濃度的酒精棉片或酒精擦拭，也可以使用稀釋的次氯酸鈉，也就是我們常見的84消毒劑。

　　一般來(lái)說，84消毒劑(或其他含有5%次氯酸鈉的家用漂白劑)和水的稀釋比例為1∶100，配置時(shí)記得戴上橡膠手套(廚房手套或醫(yī)用手套)和口罩，按照產(chǎn)品包裝上的說明操作。最好也能戴上護(hù)目鏡，穿上防水圍裙。

　　熏白酒不能消毒，再高度的酒精經(jīng)過揮發(fā)，在空氣中的濃度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到能消毒的效果。

　　開窗通風(fēng)會(huì)不會(huì)讓病毒飄進(jìn)來(lái)?

　　很多人對(duì)開窗通風(fēng)很不解，既然家里最安全，開窗通風(fēng)不是正好讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎?

　　其實(shí)，開窗通風(fēng)有助于降低室內(nèi)可能存在的病毒量，也有助于更新室內(nèi)空氣。室外的空氣經(jīng)過“稀釋”，幾乎不可能把病毒帶進(jìn)室內(nèi)。

　　如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者，通風(fēng)時(shí)開窗不開門，也不要使用新風(fēng)系統(tǒng)，避免患者所處區(qū)域的氣體進(jìn)入干凈區(qū)域。

　　食品安全方面需要注意哪些事宜?

　　處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手。即使在發(fā)生疫情的地區(qū)，如果肉食在食品制備過程中予以徹底烹飪和妥善處理，也可安全食用。

　　外出篇

　　為何要對(duì)聚會(huì)說“不”?

　　因?yàn)樵诰蹠?huì)的準(zhǔn)備和食用過程中，都會(huì)有很多人參與，形成親朋好友的人為集聚，為疾病流行提供了有利條件。在備餐和聚餐過程中，人群相互之間都是密切接觸者，咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫，可直接傳播給整個(gè)聚會(huì)人群，極易造成疾病傳播。因此，為了防止新型冠狀病毒傳播，大家盡量不要聚餐，并規(guī)勸他人也不要聚餐。如不可避免，請(qǐng)飯前及時(shí)洗手，避免與出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀的人員同桌就餐，盡量實(shí)行分餐制或者使用公筷。

　　如果外出采購(gòu)需要注意什么?

　　盡量減少不必要的出行，盡量不去人員密集場(chǎng)所，盡量減少集體活動(dòng)，外出務(wù)必戴口罩，回家務(wù)必先洗手。

　　如果必須到生鮮市場(chǎng)采購(gòu)，接觸動(dòng)物和動(dòng)物產(chǎn)品后，用肥皂和清水洗手，避免觸摸眼、鼻、口;避免與生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸;避免與市場(chǎng)里的流浪動(dòng)物、垃圾廢水接觸。

　　在生鮮市場(chǎng)工作的群體應(yīng)注意什么?

　　在生鮮市場(chǎng)里工作的群體，接觸動(dòng)物和動(dòng)物產(chǎn)品后，勤用肥皂和清水洗手;每天至少對(duì)設(shè)備和工作區(qū)域進(jìn)行一次消毒;在處理動(dòng)物和生鮮動(dòng)物產(chǎn)品時(shí)，穿好防護(hù)服、戴手套和面部防護(hù);下班后脫去防護(hù)服，每天清洗并將其留在工作區(qū)域;避免家庭成員接觸未清洗的工作服和鞋。

　　外出回來(lái)進(jìn)家門需要做什么?

　　正常脫衣服、摘口罩、洗手就可以。

　　通常呼吸道相關(guān)疾病的病原體主要通過飛沫傳播，范圍在1米左右，對(duì)一般人來(lái)說，不要去人群密集的地方，可保持安全距離。外出時(shí)戴口罩，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或手肘去捂住口鼻，已經(jīng)能夠防護(hù)，無(wú)需過分恐慌。

　　寵物會(huì)感染嗎，出門遛狗要怎么防護(hù)?

　　目前沒有證據(jù)表明，這次的冠狀病毒會(huì)傳染給貓狗。但建議寵物也少出門，和主人一樣。如果要遛狗，除了自己戴好口罩之外，回家后給狗狗貓貓徹底洗澡，用常用的洗浴產(chǎn)品即可。

　　如果生病一定要去醫(yī)院，要采取什么防護(hù)措施?

　　做好防護(hù)，別到處亂碰。首先，一定要戴醫(yī)用外科口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩。該洗手時(shí)就記得用正確的方法洗手。要注意一定不要觸碰口罩外側(cè)!摘脫口罩后要洗手!不要揉眼睛!不要在醫(yī)院到處亂摸!其次也要注意保護(hù)他人，與人保持距離，打噴嚏咳嗽的時(shí)候記得用手肘擋住。

　　用品篇

　　口罩如何選擇?

　　一般人群：建議普通民眾、公共交通司乘人員、出租車司機(jī)、環(huán)衛(wèi)工人、公共場(chǎng)所服務(wù)人員等在崗期間佩戴口罩，建議使用醫(yī)用外科口罩，有條件且身體狀況允許的條件下，可佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。

　　特殊人群：可能接觸疑似或確診病例的高危人群，原則上建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩(N95及以上級(jí)別)并佩戴護(hù)目鏡。某些心肺系統(tǒng)疾病患者，佩戴前應(yīng)向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢，并在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的口罩。

　　至于醫(yī)用外科口罩，先看產(chǎn)品外包裝上的標(biāo)識(shí)，產(chǎn)品性能需要符合YY0469-2011。醫(yī)用外科口罩分3層，外層有阻水作用，可防止飛沫進(jìn)入口罩至里面;中層有過濾作用，口罩的細(xì)菌過濾效應(yīng)不小于95%;近口鼻的內(nèi)層用以吸濕。

　　無(wú)論是哪種類型的口罩，使用時(shí)效都是有限的，一定要定期更換?？谡直环置谖锱獫窕蚺K，防護(hù)性能降低，建議立即更換。

　　用過的口罩如何處理?

　　普通人群佩戴過的口罩，沒有新型冠狀病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)，使用后按照生活垃圾的分類要求處理即可。疑似病人和其護(hù)理人員用過的口罩按醫(yī)療廢物收集、處理。

　　需要買護(hù)目鏡嗎?

　　普通人不建議買護(hù)目鏡。護(hù)目鏡的核心使用人群是一線的臨床醫(yī)生，他們經(jīng)常近距離接觸患者，確實(shí)要注意眼睛防護(hù)。而對(duì)普通人來(lái)說，在公共場(chǎng)合，很少能遇到這類患者，沒有必要購(gòu)買護(hù)目鏡。

　　但大家都要注意，不要揉眼睛，因?yàn)槭挚赡芙佑|到病毒，再接觸到眼睛會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜感染。

　　拿到外賣或快遞，需要消毒嗎?

　　如果擔(dān)心外賣和快遞帶來(lái)的間接接觸，可以讓外賣小哥放在門口，等他走了再拿進(jìn)屋(雙方都少接觸一個(gè)人，都安全)，再用酒精擦一擦包裝袋，洗手以后再打開。

　　至于快遞，不同的病毒在人體外的存活時(shí)間是不一樣的，快遞在運(yùn)送過程中沾染的病毒早已死亡。但在投遞/配送近期沾染的病毒可能仍然存活。收到后也可以直接用酒精擦拭外包裝，降低風(fēng)險(xiǎn)。

　　運(yùn)動(dòng)篇

　　突擊運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力嗎?

　　如果能長(zhǎng)時(shí)間規(guī)律運(yùn)動(dòng)，對(duì)人的總體免疫力提高一定是有幫助的。但是目前的新型冠狀病毒肺炎是一個(gè)新發(fā)疾病，所以我們即便運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，也是增強(qiáng)我們的非特異性免疫力，對(duì)于特異性免疫力的提高，還有待于病原體疫苗的開發(fā)。

　　科學(xué)健身對(duì)人的影響分成兩類，一類叫做即刻效應(yīng)，一類是長(zhǎng)久效應(yīng)。

　　比如傳染病突然爆發(fā)，大家難免會(huì)焦慮，甚至有些害怕、抑郁，這時(shí)候你去適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓負(fù)面情緒得到釋放，我們把這個(gè)叫做科學(xué)健身的即刻效應(yīng)。另外，有些疾病比如輕度的高血壓，快走10分鐘回來(lái)休息一下，運(yùn)動(dòng)前后的血壓就會(huì)有明顯的差別。處于慢性疾病早期的人，科學(xué)健身應(yīng)該是首選的改善健康狀態(tài)的辦法，我們也叫它“一線用藥”，而且它的作用一點(diǎn)不比藥物差。

　　疫情個(gè)人做好防護(hù)注意安全二

　　大家在家里準(zhǔn)備好上班用的物件之后，出門前第一件事就要佩戴口罩，日常生活中常用的口罩有很多種，如棉布口罩、無(wú)紡布口罩、一次性口罩、n95口罩等。而在上下班途中，可以起到防護(hù)作用的口罩只有兩種，一種是一次性口罩也是醫(yī)用外科口罩，還有一種就是n95口罩。

　　在這里大家要注意口罩的選取，在人員密集的地方一定不要摘下口罩，全過程戴口罩。在選擇乘坐的工具上，盡量不選擇能接觸大量人群的交通方式，如地鐵、公交車，因乘坐的人群比較多，人們不可能不接觸座椅。

　　加上空間較小，人員密集，不利于人們做好個(gè)人防護(hù)，如果是有條件的家庭最好選擇開私家車會(huì)更安全一些。但如果不具備開車的能力或者是經(jīng)濟(jì)條件不夠，在乘坐公交車、地鐵、高鐵等等，要注意自身防護(hù)，盡量不觸摸公交車的多個(gè)地方，乘坐期間可以帶上一次性手套。

　　到達(dá)公司后，如果沒有檢查人員測(cè)量體溫，那么自己可以測(cè)量，一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒情況，就不要進(jìn)入公司了。及時(shí)和領(lǐng)導(dǎo)溝通，先回家休息仔細(xì)檢查，避免感染上其他人，保證自身健康以及他人安全。

　　體溫在正常的范圍內(nèi)，到公司后要注意開窗通風(fēng)。開窗通風(fēng)并不會(huì)把病毒帶到室內(nèi)，反而開窗通風(fēng)，可以保證室內(nèi)空氣的流通，對(duì)減少空氣中的微生物，以及降低空氣中的病毒濃度有利，是預(yù)防新冠肺炎的好辦法。

　　如果是和同事期間，一定要保持距離，最好在一米左右，有利于雙方的防護(hù)。如果需要接觸外來(lái)人員，務(wù)必要戴口罩，以防增加感染病毒的概率。

　　在單位食堂吃飯期間，飯前和飯后都要注意洗手消毒，同時(shí)要注意輪流吃飯以及在人口稀疏的地方就餐，或者是把飯菜帶到自己的工位上單獨(dú)食用，避免因?yàn)槌燥埰陂g，與人交流增加病毒感染的概率。

　　下班途中做到盡量不耽擱，盡快返回家里。開門后對(duì)門把手消毒，以及清洗手腕和雙手，保證個(gè)人的防護(hù)，不僅對(duì)自己還有家人都是有利的。

　　疫情個(gè)人做好防護(hù)注意安全三

　　1、 希望大家在疫情沒有真正結(jié)束之前都不要放松警惕啊!我親戚朋友復(fù)工復(fù)學(xué)以為疫情結(jié)束了都不注意科學(xué)防治了，讓我很擔(dān)心!

　　2、 出行的司機(jī)朋友，注意減速慢行、保持安全車距，遵守交通規(guī)則。疫情防控期間，無(wú)特殊情況應(yīng)盡量減少出行。 ?

　　3、 疫情還沒結(jié)束，零新增不是零風(fēng)險(xiǎn)!拐點(diǎn)未到，再堅(jiān)持堅(jiān)持!即使下一步拐點(diǎn)到了，也再繃繃，別扎堆!

　　4、 防控疫情要注意，陪伴家人最重要!抗擊疫情，出門一定戴口罩，戴口罩!戴口罩!

　　5、 看到這許多0增長(zhǎng)的數(shù)據(jù)，真是讓人高興。家里在保持警惕，繼續(xù)不出門的同時(shí)，也囑咐我注意國(guó)外變得嚴(yán)峻的疫情。和一些家人朋友聊天，漸漸感到這次疫情對(duì)人們觀念和思想上的影響。有負(fù)面的，但更多的及時(shí)行樂，善待身邊人的反思。很多人開始放下工作，金錢甚至是愛情的執(zhí)念，開始考慮如何度過短暫而脆弱的一生。

　　6、 市民朋友請(qǐng)注意，防控到了關(guān)鍵期，這些提醒要牢記!文明游園，從我做起，抗擊疫情，人人有責(zé)，讓我們共同打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。 ?

　　7、 疫情還在繼續(xù)，出門復(fù)工的朋友們一定要做好防護(hù)措施，注意安全!?

　　8、 朋友們周末早上好!疫情仍在泛濫，注意防范，保護(hù)好自身安全!

　　9、 這兩天看美國(guó)疫情消息，常常會(huì)想到朋友，跟他說需要叮囑他注意防護(hù)。一直放在心上，遲遲沒有張嘴。下午就收到了他的問候，我們都念著彼此。 ?

　　10、 希望疫情能盡快好轉(zhuǎn)，也希望所有復(fù)工的朋友們一定要注意防范，希望美好的明天早日到來(lái)，加油全天下的朋友們～

　　11、 在日本的朋友們注意一下啦，疫情嚴(yán)重期間盡量不出門，趕快屯好東西在家最安全!

　　12、 最近由于疫情期間大家都宅在家里，孩子們天天上網(wǎng)課，沒怎么出門。一個(gè)多月了，今天下樓在空曠的大街上走了一圈，朋友們都還好吧?注意安全哈!勤洗手!少去人多的地方!讓疫情快點(diǎn)結(jié)束!現(xiàn)在的她天天念叨什么時(shí)候可以上學(xué)?快要悶死了!大家在堅(jiān)持一下，防控已經(jīng)有了很明顯的效果，期待在春天萬(wàn)物蘇醒的時(shí)候瘟疫離我們遠(yuǎn)去～讓地球人都重新開始新的生活。非常時(shí)期留個(gè)影!

　　13、 親愛的朋友們，疫情期間千萬(wàn)要注意防護(hù)，一定要吃好、喝好、休息好，千萬(wàn)不要像我一樣沒事在家鍛煉一下，看看書，成為一個(gè)有八百斤靈魂的瘦子呀!

　　14、 剛剛跟一位朋友聊天，他去蘇州出差，幾個(gè)人吃飯唱K，也不戴口罩，說是那邊放開了。但我覺得還是得注意，疫情尚未過去，不聚會(huì)、勤洗手、多鍛煉，和肺炎肥肉說再見。 ?

　　15、 請(qǐng)注意，現(xiàn)在還是疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期，請(qǐng)你們自覺戴好口罩，盡量減少外出，不要扎堆游玩!

　　16、 返工復(fù)工的朋友們，請(qǐng)一定要注意保持安全距離，勤洗手，戴口罩，做好防護(hù)，雖然疫情在不斷好轉(zhuǎn)，但還是需要我們堅(jiān)持不懈地努力!一同共克時(shí)艱，靜待春暖花開!

　　17、 近期一直在家，連樓就沒有下，除了拿快遞買東西的時(shí)候下樓，從年前到現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)多月的時(shí)間了，不給國(guó)家添亂。昨晚接到一個(gè)不在北京去外地的朋友的短信，給我發(fā)了我家附近小區(qū)的疫情，讓我注意防護(hù)，好溫馨，內(nèi)心很溫暖，人家在外地還在牽掛著我這邊，第一時(shí)間發(fā)給我，而我還在不知情的情況下，收到信息查了一下地圖發(fā)現(xiàn)離我有幾千米的距離。感謝貼心的人的關(guān)心，這個(gè)時(shí)候她人在外地還在牽掛著我，確實(shí)很感激，好心人。我一定會(huì)好好的遵守國(guó)家的原則，不出門，繼續(xù)宅家。

　　18、 疫情期間出不了門，屬實(shí)把一群吃貨給憋壞了，剛有點(diǎn)兒起色就迫不及待沖出門，商場(chǎng)、網(wǎng)紅店等人滿為患。各位吃貨朋友們請(qǐng)注意!疫情還沒結(jié)束，千萬(wàn)別放松警惕!燒烤、火鍋、烤肉…再等等吧。

　　19、 隨著氣溫的轉(zhuǎn)暖回升，公園里百花齊放，色彩紛繁的鮮花把這座城市裝扮得美輪美奐，芳香怡人。經(jīng)過一個(gè)多月的隔離措施，不少市民已經(jīng)迫不及待出來(lái)透氣、賞花。朋友們：外出一定要注意防護(hù)，疫情尚未解除，切勿放松警惕。

　　20、 好些事情到最后逐漸模糊和消失，遺忘。疫情發(fā)展到現(xiàn)在，似乎有意識(shí)地淡出了公眾視野，朋友圈里我們不再談?wù)撍?，我們需要生活，需要工作。疫情的注意力也從?guó)內(nèi)轉(zhuǎn)至國(guó)外，一開始的恐懼變?yōu)榱艘环N欣慰，欣慰自己能活著，活在這片土地。彼此有默契地忘卻那些荒謬引發(fā)的心生性情緒，借以用希望抹去憂傷。

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