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【628568.com--述職報告】

　　自我探索報告一篇

　　1.個人分析：

　　(1)個人風格：

　　支配的：控制欲強，喜歡支配他人

　　樂觀的：?？吹绞虑榉e極的一面

　　冒險的：主動，大膽，有冒險精神，喜歡從事有挑戰(zhàn)的工作

　　自我顯示：好表現(xiàn)，顯示自己的能力，顯露自己的理念、個人見解

　　自信：自我感覺良好，對自己的評價高

　　精力旺盛：有沖勁，干勁十足，休息時間少，工作效率高

　　好發(fā)表意見和見解：有見解，并喜歡用自己的意見去影響他人

　　不易被人支配：有思想，有主見，不易受他人影響，不愿受制于他人

　　喜歡管理和控制別人：喜歡從事管理方面的工作，喜歡別人按照自己的指示來行事

　　(2)個人能力

　　優(yōu)勢能力：組織管理能力，言語能力，察覺細節(jié)能力，動手能力，空間判斷能力

　　弱勢能力：操作能力，想象力，自我控制能力

　　(3)在工作中我是個完美主義者。強烈地要求個人自由和能力，同時在自己獨創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使自己達到目標。

　　思維嚴謹、有羅輯性、足智多謀，能夠看到新計劃實行后的結果和生活中轉變?yōu)檎鎸嵨镔|的理論體系。

　　對自己和別人都很苛求，往往幾乎同樣強硬地逼迫別人和自己。你并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的，我更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權威本身不能強制我，只有我認為這些規(guī)則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵守。

　　天生的謀略家，具有獨特的思想、偉大的遠見和夢想。天生精于理論，對于復雜而綜合的概念運轉靈活。優(yōu)秀的戰(zhàn)略思想家，通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對于感興趣的問題，是很好的、具有遠見和見解的組織者。如果是自己形成的看法和計劃，我會投入不可思議的專心、注意力和能量、積極性。依靠到達或超過自己的高標準的決心和堅忍不拔，會獲得許多成就。

　　2.角色建議：

　　父母：要學好專業(yè)知識，將來能有自己的工作

　　老師：聰明、有上進心、乖巧、具有較強的管理能力

　　同學：有較強的工作能力、適合經商

　　自我探索報告二篇

　　自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察;自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調節(jié)的重要條件。

　　自我認知的心理認知是一種比較高級的認知能力。而對于有些人，則能夠超越這種心理認知。心理認知一般來說是一個無限的過程，因為心理活動本身是無限的，它會跟著個人經歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時期不同的心理活動后，個體對自我的心理將會有一個總結和重新的調整。

　　大學生的現(xiàn)狀

　　大學生活始終是豐富多彩，令人向往的，然而大學生進入大學以后，由于學習生活的轉變，自身所具備的特長等諸因素的影響，大多數(shù)人對自我的評價也在逐漸的發(fā)生轉變。這些表現(xiàn)在很多方面。自我認知也會出現(xiàn)兩極振蕩，當取得一點成績時容易自負，而遇到挫折時容易自卑，不斷地調整自我認知對每位大學生都非常重要。

　　大學生目前存在學業(yè)問題。情感問題。人際交往問題等很多心理問題。處于大學階段的青年人已強烈意識到“自我”，也注意到了自我的脆弱，因而產生出強烈的充實自我、發(fā)展自我的需求。有的同學在追求發(fā)展自我中顧此失彼，沒能達到期望的目標，從而產生了不良心理反應。還有的同學，在發(fā)展自我過程中放大了自我弱勢、忽略了自我優(yōu)勢，由于害怕暴露自己的弱點而采取防御機制，缺乏必要的社會支持，甚至產生嚴重的煩惱和恐懼不安等。如果不能正確的認識自己，重新自我評價，會極大地影響到大學生對學習、生活和各個方面的適應。因此，我們大學生來說，客觀、公正、有效地認識自己，重新自我評價，進行正確的自我設計，建立新的奮斗目標，對維護適應期的心理健康是非常重要的。

　　正確認識自我，更好發(fā)展

　　首先要客觀地認識自我。自知、自鑒是自勵、自勉、自控的基礎，它對人的各種活動和行為起著調節(jié)的作用，是建立理想自我的基礎。實踐證明：一個人自我認識、自我評價的水平越高，越能促進自身的健康發(fā)展;只有全面而客觀地評價自己，才能使自己有效地健康發(fā)展。很多大學生總是看到自己的某一面，而看不到其他方面，一旦碰到不稱心、不如意的事，就開始懷疑自己，產生失落與自卑的情緒。應采用類比法，將自己與自己的條件相類似的同學進行比較，看別人是否存在同樣的問題。如果與自己條件差

　　不多的同學也如此，那么就是基礎差的原因，并不是自身固有的能力差，應針對自己的不足，朝著目標努力，改變目前的現(xiàn)狀。

　　其次反省自我，正視自己的優(yōu)勢與劣勢。反省自我即是運用自我觀察、自我分析、自我報告的方法進行自我評價。大學生可以通過對自己的言行舉止、心理活動等進行耐心觀察，在觀察中加強對實際現(xiàn)象的分析，在合理的自我分析中形成自我報告。通過對自我報告的反省，嚴于解剖自己，達到使自我評價更客觀、更加獨立與穩(wěn)定。對自己有了客觀的評價，還應接受自己，面對自己的優(yōu)勢與劣勢。俗話說：“金無足赤，人無完人。”世界上沒有十全十美的人，現(xiàn)實中的每個人都有優(yōu)點和缺點、長處和短處，一個人的能力再強，或者是再優(yōu)秀，也不可能在每件事上都超越別人。如果不能正確面對自己的優(yōu)勢與劣勢，或者只看到自己的優(yōu)勢，而不愿看到劣勢，或者只看到自己的劣勢而看不到優(yōu)勢，都會影響到自己的情緒，帶來適應的障礙。

　　最后要將“理想我”建立在“現(xiàn)實我”的基礎上。“理想我”，是指個體理想中的個人自我，它包括自己所希望達到的理想標準，以及希望他人對自己所能產生的看法。“現(xiàn)實我”，即個體實際表現(xiàn)的自我，個體現(xiàn)實存在的水平。如果“理想我”與“現(xiàn)實我”存在一定程度的差異，可以促進個體的發(fā)展，但如果對理想我要求太高，反而易喪失信心，出現(xiàn)各種問題。北京大學心理系學者的研究表明，在大學生中“理想我”與“現(xiàn)實我”的差距越大，其抑郁方面的得分越高。大學生應將“理想我”建立在“現(xiàn)實我”的基礎上，建立合乎自身實際情況的“理想我”，即不要將“理想我”的標準定得太高;否則，“現(xiàn)實我”與“理想我”之間存在太大差距，別人的評價亦達不到自我的期望，易產生失望、抑郁等消極情緒，帶來適應問題。

　　我們要結合自身的優(yōu)勢，確立新的奮斗目標。我們大學生還需要在對自我全面、正確地認識與評價的基礎上，從自己的實際出發(fā)，結合自己的優(yōu)勢，確立新的奮斗目標。有了目標，才能形成前進的動力;才不至于無所事事、無所適從，產生空虛無聊等體驗。心理學研究表明，一個人從事某種活動的動力，取決于他們行動的全部結果的期望值和達到目標的可能性。因此，確立適合自身實際情況的奮斗目標，對于實現(xiàn)理想、發(fā)揮潛力，適應社會生活都是有益的。

　　人生不是一部時長2個小時的電影，你不能在短短2個小時里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現(xiàn)給觀眾你想給的。我們在不知道何時結局的人生里，需要接納自己，認清自己。無論身在何方，無論我們是誰，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會到達港口的。認清自己并不那么容易，但是我們還是要堅持最真實的自己。我們只有對自己有了充分的了解，才能提高自己的生活品質，才能夠擁有一份美好的大學的回憶，才會獲得一支美好的青春舞曲。

　　自我探索報告三篇

　　我的職業(yè)興趣是當一名合格的教師。無論是小學、中學還是大學，我想，只要有一份穩(wěn)定的工作即可。

　　我認為自己在英語專業(yè)方面一定會有所成就。在大學四年，同時也會學到成為一名合格的教師所應該具備的能力及素質。

　　我認為自己是一個性格活潑、開朗的人。我的業(yè)余愛好是動漫，同時也喜歡交朋友、聽音樂、做運動等。我覺得自己極有耐心與同學們進行交流與溝通，所以才選擇了做教師這份工作。

　　我認為我們選擇職業(yè)的時候，應該根據(jù)自己的愛好去選擇，當然，其中也應該有某些客觀原因，例如熱門、好就業(yè)等問題。我之所以選擇教師這份職業(yè)，就是因為我熱愛它，希望看到自己跟同學們一起努力，看著自己的學生不斷掌握新的知識，心中會感到無比的喜悅。

　　勝任能力方面，我的優(yōu)勢是基礎扎實，專業(yè)知識豐富;責任心強，有耐心;喜歡跟別人交流溝通。劣勢是在講臺發(fā)言會緊張;缺乏實際工作經驗，社會經驗。

　　a.霍蘭德職業(yè)興趣測試結果顯示，我的職業(yè)興趣類型屬于：現(xiàn)實型、藝術型、社會型(RAS)

　　b.MBTI性格測試表明，我的性格類型傾向為“INFJ”(內向?直覺?情感?判斷)，我適合的領域有：咨詢、教育、科研等領域?文化、藝術、設計等。

　　c.家人老師朋友同學對我的評價：家人說我是一個性格活潑開朗的女孩，老師也覺得我非常適合教書，朋友們也都支持我選擇教師這份工作。同時，我堅信自己可以在大學四年里不斷學習新的知識來充實自己，提高自己的教育能力，努力成為一名合格的教師。

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