2021-02-22
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【628568.com--大學(xué)排名】
自我成長即適應(yīng)社會，知道應(yīng)該怎樣更好的在社會中團(tuán)體中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。以下是本站小編為大家?guī)淼淖晕页砷L分析報(bào)告1500個(gè)人自我成長分析報(bào)告，以供大家參考!自我成長分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。那么，自我成長分析報(bào)告應(yīng)該怎么寫呢?下面給大家?guī)硪黄晕页砷L分析報(bào)告，希望能給大家?guī)硪稽c(diǎn)幫助!
近期，老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長。
回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量。
童年，在我的記憶中，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。
中學(xué)，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績，我選擇了文科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來自不同的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里，我會積極地去學(xué)習(xí)知識，開闊自己的眼界，同時(shí)用相對客觀的去評價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。
這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己，已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
首先，我希望你可以健健康康、快快樂樂的的生活，你可以是工人、可以是演員、可以是音樂家、可以是設(shè)計(jì)師，但你必須定下自己要努力的目標(biāo)、理想，因?yàn)槔硐肟梢栽炀湍愕臍赓|(zhì)?！ 〉?，你要懂得把握機(jī)會展示自己，懂得拒絕外來得誘惑，懂得你想要的，因此你可能會失去很多小機(jī)會，但你要相信還會有更大的機(jī)會在等著你。 其次，我希望你是一個(gè)具有能力的人，雖然每個(gè)人的能力有限，但我希望你能盡自己最大的努力，從而在我你的時(shí)候不會為自己幼時(shí)的無知而落淚。做好事情很難，但記住你千萬不能放棄，一步一個(gè)腳印相信你可以的?！ ∧阋美脮r(shí)間，我知道你很累、很累，但誰又不是從這個(gè)階段過來的呢?現(xiàn)在的累還來以后的幸福不是很值得嗎?還有不要總覺得你什么都不如別人，要相信你是最棒的! 希望你不要媚俗，你要再從滿黑暗的社會中看到真，你要有“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的美好品質(zhì)。如果我看見你用諂媚的笑腔和他們談話時(shí)，我一定會無地自容。 在做人上，我希望你可以做到互相尊重、坦誠相待、正視自己的錯(cuò)誤，不要傲氣十足，惹人討厭。 最后，我希望你不管時(shí)代怎樣變化，你都要做你自己想做的事、謝你自己想寫的詩、唱你自己想唱的歌、要你自己想要的生活，希望你是個(gè)優(yōu)秀的人。日子在腳下，腳下踩出平靜的聲音。終于，我不知不覺地成長了。后來，在某個(gè)清晨的鏡子里，看見微笑，熟悉而陌生的微笑。兒時(shí)的影像是珍貴的，回想從前，在易碎而晶瑩的玻璃柜里，沒有出沒。新的生活時(shí)代代替了回憶，填補(bǔ)了心中的空白，讓理想蠢蠢欲動(dòng)。停在每一個(gè)成長的心靈驛站，以怎樣的心情看待走過的一段旅程就標(biāo)志著在如何成長著的字跡。童年固然美好，今時(shí)亦多精彩。于是，我們都是感悟著的成長，思考著的成長，無悔著的成長。成長的我們，把一切隱藏在心底，唯有留在心海的漣漪在一層層的明晰……驀然回首，發(fā)現(xiàn)我們已漸漸長大。不知從什么時(shí)候起，18歲這個(gè)字眼已時(shí)常掛在嘴邊。曾幾何時(shí)，認(rèn)為18歲是那么神圣，只知道那時(shí)我們長大了，成人了，可以飛得更高更遠(yuǎn)。而此時(shí)，當(dāng)我真正要面對它的時(shí)候，突然感到一種莫名的手足無措。我擔(dān)心自己是否能夠充分理解18歲這一平凡數(shù)字所蘊(yùn)藏的豐富內(nèi)涵，但我明白，18歲意味著責(zé)任。也許成長本身就是一種責(zé)任吧!曾經(jīng)苦澀的日子，在回憶的畫面里，已釀成芬芳。每當(dāng)夜幕邁著輕盈的步伐姍姍而來，白晝的繁榮和喧鬧漸漸銷聲匿跡，在朦朧和寧靜的夜晚，我常常陷入無邊的回憶之中。在回憶中，那曾經(jīng)許下的愿望與美麗的諾言，那執(zhí)著的堅(jiān)持與不懈的努力，都化為幸福的葉片，被我精心收藏。是的，成長記錄著痛苦，也鐫刻下歡樂。沿著成長的足跡，一步步，我們擊向成熟.走向未來。時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng)，把每一個(gè)格子都塵封起來，只是有的地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰土裹著的黃金，如果不去品它，便永遠(yuǎn)不知道它的真正價(jià)值，那就是成長的故事。成長是一曲剛健的歌謠。走進(jìn)田間地頭，聽拔節(jié)聲聲，走進(jìn)森林曠野，聽萬籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰，追逐與奮爭，這就是成長的旋律。在成長的行列里，彈奏的是輝煌的音響。成長是—道色彩的流程。飄去了鮮艷的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身校服，一圍凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴(yán)肅。堆積的課本一如大山的深沉。—切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢境。成長是緩緩流淌的溪流。悄然地，我們就長大了。學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了坦然。同時(shí)，也學(xué)會了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純凈與質(zhì)樸，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長歷程中，為了利用生長，總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝?？梢哉f成長是—個(gè)兌變的過程，由簡單到復(fù)雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。作家劉墉說，成長是—種美麗的痛。成長也是艱難的跋涉。穿越《傷心地鐵》后，是—條曲折的山路，身后蜿蜒，腳步依稀前面，長滿荊棘，堆滿鮮花。勇敢地追尋，路就會在腳下延伸，成長即路。成長的故事很多很多，有歡樂也有悲哀;成長的歲月很長很長，需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會回頭，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩云，成長就是希望編織的彩帶，串連回憶和向往。
我們每一個(gè)人，在一生成長過程中，都可能很多次地問過自己“我是誰?”。這個(gè)問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候，導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫出20個(gè)“我是誰?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今，當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)，答案又發(fā)生了新的變化。人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。
我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個(gè)人把我?guī)Т?，所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉，很少買衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時(shí)候才會買新衣服。母親原來是做裁縫的，對我們的破衣服會很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿。那時(shí)候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個(gè)好強(qiáng)之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事，我深刻體會到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù)，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開涮，認(rèn)為沒有人會我出頭。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人，出去和別的小朋友家長理論，自然也受了不少氣。那時(shí)，我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人，但別人欺負(fù)你，你也不要當(dāng)懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。
我五歲時(shí)，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ妫钦媸且患钊送纯嗟氖虑?。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家，就會迎來母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。那時(shí)她只有四歲，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點(diǎn)。我看著妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來使學(xué)會分享，學(xué)會寬容，學(xué)會了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會了要有責(zé)任心，養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì)。
中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵，我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友 ，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書不是很用心，父親很生氣，多次教訓(xùn)我。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開始了解我以外的世界，知道我原來不了解的知識。我學(xué)會了全面的看待每個(gè)問題。中考時(shí)，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢把我買進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買進(jìn)去的，覺得抬不起頭來，在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很嚴(yán)格，不過我能理解他，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠。回想高中生活真的不知道是怎么過來的。
自我總盤點(diǎn)：
1 氣質(zhì)性格
我喜愛文藝，能沉靜聽別人傾訴，能通情達(dá)理的理解他人，有較強(qiáng)的洞察世事體察人心的能力，情緒少有大起大伏，脾氣也較為溫和，有時(shí)有些敏感，較容易出現(xiàn)抑郁情緒，而且一旦陷入抑郁情緒，常常會蔓延一兩天時(shí)間，甚至有時(shí)是因?yàn)樘鞖怅幊恋群苄〉脑蚰男木车吐?，是一個(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人，性格向度上是居中偏內(nèi)向。在我看來的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會賦予了成功成熟太多其它的解釋，但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來人，只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。
2 興趣愛好
業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;喜歡的文學(xué)作品 《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像 周恩來、比爾蓋茨。
3 優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)
學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動(dòng)手能力較強(qiáng)。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
4 劣勢與缺點(diǎn)
目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
5 生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)
成功競選成為班委一員，成功組織過“學(xué)習(xí)„三老四嚴(yán)?石油精神”主題班會并獲年級組評選第三名，個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級第八，通過競聘以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生會，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：
(1)個(gè)性內(nèi)向、交際能力差
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通。我的方法是：①學(xué)習(xí)溝通方法，購買相關(guān)書籍加強(qiáng)學(xué)習(xí)，目前已購買書籍：《與人溝通的藝術(shù)》，計(jì)劃一個(gè)月內(nèi)看完，有不懂的地方與老師、朋友討論。②運(yùn)用所學(xué)，加強(qiáng)與人的交流與溝通，每星期認(rèn)識一位新朋友，每個(gè)月交到一位好朋友。秉承“吃虧是福”、“相交以誠心”、“付出才會有回報(bào)”的信條，與人交往中作積極主動(dòng)的一方，多一些關(guān)心與欣賞，在自己能力時(shí)間允許的前提下，盡力與人援手，多幫助別人。③積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。④為克服自己的拖拉、惰性大的缺點(diǎn)，制定出相應(yīng)計(jì)劃，每天盤點(diǎn)計(jì)劃完成情況，若完成良好獎(jiǎng)勵(lì)自己當(dāng)晚玩手機(jī)，若未能完成則不能玩。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，請求他們的監(jiān)督，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，請他們及時(shí)指出自身存在的各種不足。⑤進(jìn)一步修正與父親的關(guān)系，近期內(nèi)(一個(gè)星期)給父親寫一封信，表達(dá)對他的感激之情，溝通思想。假期回家前買一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買一副皮手套，他原有的那副舊了)送給他，假期多承擔(dān)些家務(wù)，找時(shí)間和父母交流一下思想。
(2)體質(zhì)偏弱
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績，以彌補(bǔ)身高不足而帶來的負(fù)面影響。形成較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加體育活動(dòng)，如跑步、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次，每次半小時(shí)左右。明年系運(yùn)動(dòng)會積極參加，爭取在800米競賽項(xiàng)目上取得前五名的成績。途徑：制定生活時(shí)間表，約束自己更好執(zhí)行。(生活時(shí)間表見附件1)
(3)經(jīng)濟(jì)狀況窘迫 積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。