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2024-02-21
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2024-02-20
【628568.com--策劃書】
案例,就是人們對生產(chǎn)生活當中所經(jīng)歷的典型、富有多種意義的事件陳述,是人們所經(jīng)歷的故事當中的有意截取。本站今天為大家精心準備了近視與我們生活綜合實踐活動案例三篇,希望對大家有所幫助!《近視與我們的生活》綜合實踐活動課堂實錄活動背景:近視在我們的生活中是一種普遍存在的現(xiàn)象,然而大家已經(jīng)把這種現(xiàn)象看成習以為常的事情了。走進小學高年級,一個個戴著眼鏡的“小博士”若有其事的推推滑落在鼻尖上的眼鏡,木然的看著眼前的景象深深的刺痛著我們。學習知識和戴著眼鏡是必然的嗎?因此我在課堂上創(chuàng)設(shè)風趣的情景,激起同學們的共鳴,讓大家在平和的環(huán)境中自然、由衷的表達,增強學生的愛眼意識、保健意識。
活動目標:
1、知識目標:讓學生了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道近視的成因,掌握近視的危害及預防矯正的方法。
2、技能目標:讓學生在參加綜合實踐活動中,學會科學研究的基本方法,培養(yǎng)實踐能力。
3、情感目標:培養(yǎng)學生良好的學習、行為和用眼衛(wèi)生習慣;
增強學生的愛眼、保健意識。
活動重點:
了解全班同學的視力狀況,圍繞近視提出問題并整理出有研究價值的問題,開展分組研究,并學會進行整理問題。
活動難點:
針對近視相關(guān)的問題,有步驟的把握學生課堂生成的問題,進行歸納,整合,提煉,把相關(guān)的問題轉(zhuǎn)變成課堂需要的小課題,便于學生開展相關(guān)的研究。
活動準備:課件、表格兩張、籃球一個。
活動過程:
一、教師表演、創(chuàng)設(shè)情境、真切感受師:同學們知道我對什么運動感興趣嗎?(讓學生猜猜,調(diào)動學生的興趣)想看老師露一手嗎?師表演運球、投籃動作,眼鏡跌落,尋找眼鏡。
師:真麻煩,猜猜我怎么啦?生:自由表達……師:實不相瞞,本人近視。一般人我是不告訴的。(板書課題:近視)師:還有哪些同學或父母家人也是近視的?(根據(jù)學生的舉手發(fā)表感慨)不看不知道,一看嚇一跳,看來研究近視的問題必須要重視了,今天我們就圍繞“近視與我們的生活”這個主題,開展一次主題探究活動,好嗎?(繼續(xù)板書課題:與我們的生活)設(shè)計意圖:以老師表演的形式,配以幽默的語言創(chuàng)設(shè)具體的情景,讓學生設(shè)身處地的感受到近視對我們生活的影響,更有利于學生真切的表達出自己的真實情感,收集發(fā)生在學生身邊的具體信息,為主題的確定選擇了明確的方向。
師:近視對生活帶來了哪些不方便的現(xiàn)象呢?學生自由發(fā)言。
生:上課看黑板不清楚。
師:有真切的感受,能代表近視人的普遍看法。
生:吃火鍋時,鏡片會被模糊。
師:找出身邊的事來說明,很有生活體驗。
……課件出示:近視對生活帶來不方便的現(xiàn)象。
師:看來問題不少請把你們想研究的問題寫在表格中。
設(shè)計意圖:學生對圍繞主題選擇信息存在一定的差異,有的學生缺少表達的勇氣,鼓勵學生能圍繞主題發(fā)表自己的心聲,敢于表達,樂于表達。培養(yǎng)小組學生之間合作交流的渠道和競爭意識,激發(fā)學生的問題意識,調(diào)動大家的發(fā)現(xiàn)問題的熱情。
二、小組篩選、分析指導、精講點撥生研討,師巡視,投影出示表格:
近視與我們的生活-------我最感興趣的問題第(1)小組序號問 題提問者1怎樣能使我們遠離近視賀俊濤2近視對我們有什么危害楊帛閃3怎樣預防近視賀小曉4怎樣治療近視徐巖5為什么會近視侯夢珍6吃哪些食品可以預防近視夢思雨記錄人:肖晨宇教師分析指導:
師:請大家總體看第一小組深入提出的問題,這些問題的觀察視角和你們小組比一比有什么優(yōu)點?其中第1個問題“怎樣能使我們遠離近視”和第3個問題“怎樣預防近視”,從研究的內(nèi)容上看都是預防近視的,兩個問題屬于共性問題,問題重復,必須有舍取。從語言組織來看,缺少嚴謹,可以適當?shù)母臑?ldquo;養(yǎng)成哪些好習慣能有效預防近視”。
再看第4個問題“怎樣治療近視”和第6個問題“吃哪些食品可以預防近視”你們展開分析的翅膀,形成一定的認識。
生:第4個問題是怎樣治療,而第6個問題是哪些食品可以治療,第4個問題研究的面更廣些。
師:會分析問題的學生,就是聰明的學生。從你的分析來看,第6個問題是第4個問題中的一個方面,這是延伸出來的一個子課題。這兩個問題屬于隸屬關(guān)系,所以選擇第6個小課題更有價值。
設(shè)計意圖:通過表格的展示,能更明確的表達學生的思想意圖,分析、指導、點撥更有針對性。讓提出的問題經(jīng)過層層篩選,不斷完善,讓學生理解更有研究價值的課題是怎樣提煉出來的。
三、交流展示、確定子課題現(xiàn)場整理子課題,讓錄入速度快的學生直接把子課題輸入在多媒體上。
課題1近視換高分值嗎課題2吃什么能更好地保護我們的眼睛課題3怎樣預防近視課題4如何選擇、配戴眼鏡課題5哪些不良習慣容易導致近視課題6近視給生活帶來的煩惱師:綜合實踐課是培養(yǎng)我們興趣的搖籃,現(xiàn)在分組進行,開始!設(shè)計意圖:充分調(diào)動學生的參與度,自主發(fā)表見解,激發(fā)自己內(nèi)心的原動力,均衡小組內(nèi)同學的意見,為班級的研究呈現(xiàn)子課題。再考慮自己的興趣和需要,進行第二次小組重組。
四、游戲選拔、強調(diào)合作、優(yōu)勢互補1、游戲選舉師:現(xiàn)在小組分好了,我們來做個游戲好不好?舉起你們的右手的食指,一起指向自己心目中的組長,預備開始?。◣熒蛹ぐl(fā)情趣)2、小組成員共同商量,請各組組長發(fā)言,教師評價。
設(shè)計意圖:以游戲的方式選出各小組的組長,避免了龍爭虎斗的混亂局面,也尊重了小組內(nèi)多數(shù)同學的意愿,眾望所歸。
教師總結(jié):
師:下面也應該輪到我發(fā)表感言了,想聽嗎?通過今天的學習,大家了解了關(guān)于近視在生活中的煩惱,也了解了研究課題的相關(guān)知識,希望通過大家的深入研究,讓近視遠離我們的生活。
活動反思:
1、學生在活動中發(fā)展主題確定課中相關(guān)的課題是師生、生生在溝通交流中慢慢提煉、歸納和總結(jié)出來的。情景的創(chuàng)設(shè)只是一種表層的現(xiàn)象,需要教師精心選題、細致策劃、耐心指導,積極調(diào)動學生的參與熱情。以表格的形式層層深入,慢慢謀劃,學生的認知水平,邏輯概括能力逐步提高,并在老師的指導下依靠自己的生活經(jīng)驗,學會合作,嘗試合作的快樂,積極歸納出小組的子課題。
2、經(jīng)驗在活動中形成綜合實踐活動的開展需要學生獲得對社會、生活的親身體驗與真情實感,要充分尊重學生的自主選擇和主動探究。評價的方式可以從個人延伸到小組,注重正面的善意引導,鼓勵大家形成群策群力的良好合作習慣。選題的視野要開闊,從大處著眼、小處入手,便于師生操作,因為生活即課堂,處處皆育人。
一、教學分析
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本課是山東科技版五年級下冊綜合實踐活動——“活動與探究”主題1的內(nèi)容。本主題共安排了“探究近視成因”“調(diào)查近視危害”“預防近視”3個活動環(huán)節(jié),目的是幫助學生了解近視給我們帶來的危害,認識到保護眼睛的重要性。
?。ǘW情分析
隨著經(jīng)濟的發(fā)展,生活水平的提高,電視、電腦等家用電器走進了尋常百姓的家中,它確實給我們的學習和生活帶來很多方便,但同時也給我們的身體造成了一定的傷害,特別是我們少年兒童,由于使用不當和迷戀電視電腦游戲,越來越多的小學生帶上了眼鏡,其實,視力不好的危害同學們都清楚,可為什么還會有以上這些現(xiàn)象出現(xiàn)呢?究其原因是孩子們對視力為什么會下降?近視眼該怎樣預防?眼保健操為什么能起到保護眼睛的作用等問題的了解十分膚淺,知其然卻不知其所以然。進行本次綜合實踐活動,可以給學生探究近視提供了探究空間,讓學生可以了解近視的相關(guān)知識,進一步意識到近視的危害,加強保護視力的意識,并通過多種途徑預防近視。
二、教學目標:
1.查閱有關(guān)資料,了解近視的成因、危害以及近視的預防,感受眼睛的重要性,愛護眼睛,共同關(guān)注“心靈之窗”。
2.調(diào)查近視率,分析校園學生近視現(xiàn)狀,了解近視的嚴重性;樹立保護視力的意識;
3.讓學生了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道近視的成因,掌握近視的危害及預防矯正方法。
4.開展宣傳活動,學習正確做好眼保健操,多種途徑保護視力,養(yǎng)成良好的用眼習慣,有效預防和矯正“近視”。
本課重點:
了解全班同學的視力狀況,圍繞近視提出問題并整理有研究價值的問題,開展分組研究,并學會進行整理問題。本課難點:
針對近視相關(guān)的問題,有步驟的把握學生課堂生成的問題,進行歸納,整合,提煉,把相關(guān)的問題轉(zhuǎn)變成課堂需要的小課題,便于學生開展相關(guān)的研究。
三、教學策略建議
教法建議:運用多媒體和實物將內(nèi)容形成圖文并貌,視聽合一的說教形式,使教學通俗易懂。
學法建議:自主探究與小組合作相結(jié)合。
四、教學資源與環(huán)境建議:本課教學資源建議:
1.教師準備:多媒體課件。
2.學生準備:搜集與近視相關(guān)的資料。
五、教學評價建議:評價標準:
引導學生從近視形成的原因、近視帶來的危害及預防近視的主要內(nèi)容及環(huán)節(jié),交流的形式等方面進行評價。
評價方法建議:強調(diào)學生在學習過程中的主動參與,注重對學習過程的評價。關(guān)注學生個體差異,注重評價激勵性、多元性、開放性,在自我評價的基礎(chǔ)上,盡可能采取小組討論交流的形式,鼓勵同伴之間充分發(fā)表意見和建議。
六、教學課時建議建議:三課時
七、教學過程
第一課時
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1.游戲?qū)?/p>
上課前,老師先和大家來玩一個游戲——貼鼻子。(出示畫好的兩個小女孩頭像)誰愿意上來給這可愛的小女孩貼上鼻子?
兩個學生在黑板上貼鼻子。教師根據(jù)學生張貼情況進行評價:(1)這位同學可真厲害,蒙上眼睛還能把小女孩子的鼻子貼得這么生動!
?。?)你覺得自己貼的鼻子怎樣?為什么?要使老師摘掉紅領(lǐng)巾,你會貼得這么歪嗎?
游戲小結(jié):是啊,眼睛是我們的“心靈之窗”(板書:“心靈之窗”)。我們用眼睛觀察感受生活的大千世界;我們用眼睛來閱讀,獲取前人的經(jīng)驗;我們用眼睛欣賞,品味一切美好的事物……
2.感受近視的危害。
(1)同桌互相觀看對方的眼睛,看有那些組成。(2)指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進入眼睛,眼皮起保護眼球的作用。
(3)師小結(jié):我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會生病:近視或者失明。
(4)那么,什么是近視眼了?
(二)那些壞習慣會導致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習慣。1.播放課件—動畫片,師生交流師:看了動畫片你有什么感想?2.指名說自己的看法
3.老師板書:近視眼是怎樣形成的
?。?)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。
?。?)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。
一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
?。?)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當。4.看電視時離電視機太近。5.不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
?。ㄈ┐_定研究小課題
1.關(guān)于近視,同學們想研究些什么呢?
“凡事預則立,不預則廢”。要想更好地開展研究,我們要先填寫一份小組研究計劃表。(組長研究計劃表)想想,制定計劃要注意什么?
(計劃的可行性:如果我們研究的是近視的成因,可以開展什么活動?
選用合適的研究調(diào)查方法:如果我們研究的是近視的危害,你覺得運用什么研究方法合適呢?
計劃的時間、地點要合適:如果我們研究的主題是近視的現(xiàn)狀,安排了調(diào)查活動,你覺得安排什么樣的時間和地點是合適的呢?
人盡其才,人人參與;
盡可能利用身邊的資源:如果我們研究的主題是近視的防治,可以利于偶那個身邊的哪些資源?)
2.小組制定活動計劃,教師巡視指導
3.一個小組匯報填寫的研究計劃表。全班評價,教師評價。4.修改研究計劃。
第二課時
(一)談話導入
經(jīng)過前期的分組探討,同學們已經(jīng)把自己的研究成果整理匯總,迫不及待地想跟大家分享,下面我們請各小組進行匯報。匯報時,既要呈現(xiàn)研究結(jié)果,也要匯報研究過程、感悟。
2.引出課題。
?。ǘ┙涣髡故?/p>
1.什么是近視眼
近視眼是指眼球在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下,平行光線(一般認為來自5
米以外)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前產(chǎn)生遠距視物模糊。
2.形成近視的原理
人眼雖然比較復雜,但它的基本原理和透鏡成像原理相似。眼球里的晶狀體很像一個凸透鏡,通過睫狀體,可以調(diào)節(jié)晶狀體,改變它的焦距,使我們看清遠近不同的物體。如果看書、寫字的姿勢不正確,書本距離眼睛很近,明條件不好,持續(xù)用眼時間過長,都會使睫狀體內(nèi)的肌肉持續(xù)收縮,晶狀體凸度增大,久而久之,一旦看遠方物體時,睫狀體內(nèi)肌肉就不能放松,變凸的晶狀體不能恢復到正常狀態(tài),這樣就造成了假性近視。
3.真假近視要分清
孩子一旦患了近視眼,家長便十分著急,常常咨詢“近視眼有治嗎?”“我的孩子是真性近視還是假性近視?”這就需要了解一下真假近視眼。
所謂假性近視是真性近視眼之前的一種疲勞狀態(tài),如果這種狀態(tài)不能及時緩解,眼睛發(fā)生了器質(zhì)性改變就形成了真性近視。判斷真假近視眼需要做散瞳驗光。一提散瞳驗光家長便緊張起來,“散瞳對眼睛有害嗎?”散瞳的目的是解除眼睛疲勞,讓緊張調(diào)節(jié)的肌肉放松,這樣驗出的屈光度才是準確的。如果散瞳后裸眼視力能夠達到1.0,那就是“假性近視”,在短期內(nèi)能治愈,比如藥物、針灸、埋耳針及理療儀器的使用,可使緊張的肌肉放松,疲勞緩解,視力恢復到正常狀態(tài)。如不想治療,只要讓眼睛眺望遠方,注意休息,視力也有可能恢復。
4.近視癥狀表現(xiàn)
?。?)視力減退(2)視力疲勞(3)外斜視
?。?)眼底改變
?。?)眼球突出5.近視眼的早期信號
?。?)歡瞇著眼睛看東西,看黑板。(2)歡皺眉頭,讀寫姿勢明顯不好。
?。?)看書、寫字缺乏耐心,經(jīng)常抄錯黑板上的字,尤其是數(shù)字和英文字母。
?。?)看電視,玩游戲機喜歡靠近顯示屏。(5)學習成績顯著下降。
?。?)經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、疲乏等現(xiàn)象。(三)編兒歌
小眼睛、瞧一瞧、讀書寫字少不了。要想眼睛明又亮,視力保護最重要。課余活動不打鬧,以免東西碰傷眼,從小眼睛不受傷、長大為國立功勞。黑眼睛、嫩又嬌、用眼衛(wèi)生要做到。勤洗手帕勤洗手,一人一巾很重要。
(四)拓展延伸
保護眼睛倡議書
1.做到“三要”:
?。?)讀書寫字姿勢要正確,眼與書的距離約33厘米;(2)看書一小時后休息,要遠眺幾分鐘;(3)要認真做眼保健操。2.做到“四不看”:
?。?)不在直射強光下看書;(2)不在光暗的地方看書;(3)不在躺著或臥著看書;(4)不在走路的時候看書。
第三課時
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同學們,要想擁有一雙明亮的眼睛,不受近視的困擾,預防是非常重要的。預防近視的關(guān)鍵在于從小養(yǎng)成良好的用眼習慣,用眼距離過近、用眼時間過長都是造成同學們近視的主要原因。
(二)交流討論
怎樣才能預防近視,做到科學用眼呢?
1.用眼習慣
?。?)堅持每日遠眺,還有積極參加文體活動。(2)學習環(huán)境中要有充足的光線。(3)做好眼操,愛護眼睛
做眼保健操可以調(diào)節(jié)眼及頭部的血液循環(huán),放松肌肉,緩解眼的疲勞。
2.合理飲食
為了預防近視,保證眼睛健康,營養(yǎng)均衡很重要。在日常生活中,不要挑食,多吃魚蝦、瘦肉、動物肝臟、蔬菜等食物,合理膳食,養(yǎng)成良好的飲食習慣。
預防近視的食物:
?。?)富含維生素A的食物。如各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等。
(2)富含維生素C的食品。如柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
?。?)硬質(zhì)食物。比較適合兒童的硬質(zhì)食物有:胡蘿卜、水果、甘藍、動物骨、豆類等。
?。?)含鈣食物。如牛奶、豆制品、魚蝦、動物骨等,還有注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物,以促進鈣的吸收與利用。
3.體育鍛煉
預防近視,平日里要加強體育鍛煉,讓自己擁有強健的體魄??梢远嘧鲎鲱A防近視的護眼操。
(1)眼珠運動法。頭向上下左右旋轉(zhuǎn),眼珠也跟著一起移動。(2)眨眼法。頭向后仰并不停地眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2—3次眨眼運動即可。
?。?)眼睛體操。中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各向左右慢慢移動,接著閉上眼睛,握拳輕敲后頸部十下。
?。ㄈ┩卣寡由?/p>
同學們是祖國的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請你保護好你們的眼睛,不讓眼睛生病。
課后開展以“保護眼睛,遠離近視”為主題的宣傳活動。
八、板書設(shè)計
近視與生活保護眼睛預防近視仔細看認真聽大聲說大膽做三個一要做到
教學反思
本課教學內(nèi)容以近視的危害,原因,預防展開的各種活動為主線,通過視頻欣賞,談?wù)搱D片,調(diào)查數(shù)據(jù),游戲等形式來感知。在教學的過程中,讓學生充分的自主學習與合作學習,從而讓他們體會到視力保護的重要性,真正掌握近視的防預方法。主要體現(xiàn)以下幾點:
1、情景教學貫穿課堂:
在本節(jié)課開始,先用圖片,小游戲引出本節(jié)課的內(nèi)容,這樣設(shè)計使學生的思路自然而然地切入本節(jié)課的教學中。在提出的問題中,引導學生以自己的實際情況來敘述自己的觀點,提高學生學習的積極性。
2、合作交流、自主探究
在本節(jié)課的教學中,始終堅持“以學生參與主體,教師為主導”的方針,突出學生之間的合作與交流。例如:在知識傳授中,以小組
合作的形式來共同剖析語言的內(nèi)涵,教師只做適當?shù)狞c拔,讓學生在主動解決問題,排除障礙中獲得新知。同時,也潛移默化地培養(yǎng)學生的自學能力,與人合作的能力。
3、“任務(wù)型教學”的運用
在課堂的整個過程中,設(shè)計了一個又一個的任務(wù),讓學生在完成任務(wù)的同時,學習到知識,培養(yǎng)各項能力。設(shè)計學生感興趣的話題,跟實際生活聯(lián)系得較緊密。同時又可以考驗學生對本節(jié)課知識的掌握程度。引導學生運用自己切身感受表達個性想法。學生的暢想的確讓人驚嘆!總之本節(jié)課的總體設(shè)計以“人文理念”為主,聯(lián)系學生的實際生活,設(shè)計與他們年齡特點相符的任務(wù),再配合學生自己的探究活動,在特定的教學、生活環(huán)境中,培養(yǎng)學生坐姿、讀姿、寫姿等基本的防護近視能力和自我保健的學習能力。
教學建議
教學活動中,充分利用學生參加活動以有的教育,引導學生交流討論,發(fā)現(xiàn)問題,提出問題。在交流討論前,教師要先讓學生獨立思考,提出自己的問題。教學中由于學生水平層次不同,應注意不同層次的學生,使每位學生都有良好的表現(xiàn)。
一、主題內(nèi)容分析
開學了,我們班又有了幾位同學戴了眼鏡,從小學一年級到五年級,我們班戴眼鏡的同學人數(shù)在增加,還有許多同學因看不清黑板上的字紛紛要求調(diào)換位置。你想研究下列問題嗎?
?。?)為什么同學們的視力這樣差?(2)近視眼是怎樣形成的?
?。?)怎樣預防近視眼?那么我們的活動主題就確定為:《近視與生活》。
二、主題教學目標
1、知道近視已成為當今世界范圍內(nèi)發(fā)病率最高的一種眼病。
2、通過五年級視力狀況調(diào)查分析,知道視力下降的嚴重性。
3、根據(jù)調(diào)查資料分析,造成少年兒童近視的主要原因。
4、通過查閱資料,和詢問他人,了解近視眼形成和預防措施有哪些。
5、通過總結(jié)活動成果,體驗結(jié)合實踐課的快樂。
三、主題教學策略分析
通過參觀和訪問,了解社區(qū)的地理位置和地理環(huán)境、公共場所、設(shè)施及職能。逐步懂得自己的義務(wù),能從身邊的生活小事做起,維護和服務(wù)社區(qū),增強學生關(guān)愛社區(qū)的情感。學會利用日常生活中的廢舊材料,制作“未來的社區(qū)”剪貼畫,并能通過文字說明向別人介紹自己的設(shè)計。
四、教學目標:
1、使學生了解近視對自己的學習和生活會帶來的危害。
2、了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。
3、了解近視常見的發(fā)病原因。
五、教學重難點:
教學重點:近視對學生的學習和生活會帶來的危害,使學生了解近視的發(fā)病原因。
教學難點:眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。
六、教學準備:
多媒體
第一課時活動
1、探尋近視眼成因
一、導入:
1.謎語導入:上課之前,老師想先給同學們猜一個謎語,“上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄。”
謎底是眼睛。
2.(出示一些學生戴眼鏡的圖片)師:這些人有什么特點?他們都近視了,戴眼鏡。
對了,人們在形容一樣東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西,所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往,你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣,當你視力不好的時候,后悔已來不及了。今天我們就來學習保護視力的重要方面《近視眼的防治》。
二、新課講授:
(游戲)下面,我們一起來做一個游戲,通過做這個游戲你從中得到什么啟示。
教師請一位學生上講臺,用事先準備好的布蒙住他的眼睛,然后讓他去找一很熟悉的同學,看看他用多少時間。
接著,可以將蒙眼睛的布去處,然后在讓這位同學去找人,看看要用多長時間。(請全班同學記時)
請這位同學自己說說兩次找人在時間上有什么不同,原因是什么?(說明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。
1.介紹視力不良的概念,以及為學生介紹關(guān)于學生視力不良調(diào)查率。視力不良是指裸眼視力低于1.0,近視、遠視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)報告顯示,我國小學生視力不良率為31.67%,初中生58.07%,高中生和大學生的視力不良率分別高達76.1%,82.68%,北京醫(yī)科大學兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授:“中國學生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位,僅次于日本。”這節(jié)課,我們主要介紹近視的預防。
2.近視的原因。影像聚焦于視網(wǎng)膜之前,大部分為眼軸過長或眼角膜與水晶體屈折力過大,而引起近視。早期出現(xiàn)光線暗時視物不清,有時看遠處模糊,眼睛易疲勞,休息以后癥狀緩解。原來成績很好的會出現(xiàn)對學習的厭煩情緒,聽課時注意力不集中,反應遲鈍,對原來喜愛的東西也缺乏興趣,學習成績下降。夜間睡眠不佳,容易倦怠和食欲不振。
那么究竟哪些壞習慣會導致近視的產(chǎn)生呢?(請學生表演)同學們不要用語言回答,把你的想法用動作表演出來。
用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。
?。恳粋€學生表演完以后,請全班同學說出這位同學表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。
?。?)遺傳因素
?。?)環(huán)境因素:采光、照明、課桌椅、印刷品
?。?)行為因素:用眼衛(wèi)生習慣、用眼距離及時間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好
(4)飲食習慣:挑食、偏食
三、思考下列問題:
?。?)患近視的同學與他們每天用眼時間的多少有關(guān)嗎?
?。?)每天在校、在家讀寫時間較長和看電視、用電視時間較多的同學,他們的視力怎么樣?
?。?)怎樣科學合理地用眼,才能預防近視?
第二課時
課時教學目標:
1、幫助學生根據(jù)近視常見的發(fā)病原因有針對性的進行糾正錯誤的用眼習慣。
2、使學生形成保護視力的意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,并且持之以恒。
3、要求學生能做到預防近視的預防近視“三要”“四不看”。
4、日常飲食結(jié)構(gòu)合理,營養(yǎng)均衡。
教學重點:使學生形成保護視力的意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,并且持之以恒。
教學難點:形成保護視力的意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。教學準備:多媒體教學過程:
我們已經(jīng)學習了關(guān)于近視的危害和原因,但是最重要的一點是,我們應該如何預防近視呢?認真做眼保健操,注意用眼衛(wèi)生和營養(yǎng)均衡。
1.讀書寫字姿勢正確,做到“三個一”。2.不在乘車、走路或臥床情況下看書。3.用眼40分鐘后應休息10分鐘左右并遠眺。
4.照明應亮度適中,無眩光和閃爍,黑板無反光,桌椅高度適中。5.勿在陽光直射或暗光下閱讀、寫字。
6.減少看電視、用電腦時間。適當?shù)目措娨曤娔X距離。
7.定期作視力及眼部檢查,如有異常及時矯治。你們覺得要預防近視,平時應該不要什么?學生舉手回答,
老師課件出示“三要”的內(nèi)容。預防近視“四不看”
A、不要躺著看書。B、不要走著看書。
C、不要在暗弱的光線下看書。D、不要在直射的陽光下看書?,F(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。預防近視“四注意”1.讀書一小時,要注意休息幾分鐘。2.注意讀書寫字的姿勢。3.注意認真做眼保健操,積極參加體育鍛煉。4.注意營養(yǎng)均衡,不挑食,不偏食。
除了我們剛剛學習的“三要,四不看,四注意”,還要做到什么呢?要做到“三個一”。
有沒有同學知道“三個一”指的是什么?我們看屏幕(播放課件“三個一”)一尺、一拳、一寸
眼睛距書本一尺,胸口離課桌一拳,握筆距筆尖一寸。
一尺和一寸分別是多長?有同學知道嗎?(看現(xiàn)場反應)一尺相當于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相當于10/3厘米,即3.33厘米?,F(xiàn)在,老師希望同學們按照“三個一”的要求,把讀書寫字姿勢做出來。
同學們都做得很好,希望不只是現(xiàn)在做得好,在以后的學習中,也可以嚴格按照這樣的姿勢,養(yǎng)成良好的習慣。
飲食結(jié)構(gòu)合理,營養(yǎng)均衡,才能有效的防治近視眼的發(fā)生。
1.偏食可造成缺乏營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入不足使眼球鞏膜組織發(fā)育受到影響而變得軟弱無力,經(jīng)不住正常的眼內(nèi)壓力,進而導致眼軸拉長,引起近視。
2.喜吃零食、甜食、患齲齒的青少年近視眼發(fā)生率高。
3.多吃水果,蔬菜,少吃甜食和油炸食品。多吃一些含維生素A的食物,飲食結(jié)構(gòu)合理,營養(yǎng)均衡。
患近視之后該不該立刻戴上眼鏡?
1.從用眼衛(wèi)生的角度,一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡,但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。近視到一定程度,就應該戴眼鏡。
2.不配戴眼鏡,模糊的視網(wǎng)膜成像加速近視的發(fā)展。如果配戴一副合適的框架眼鏡,使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰,既給自己的生活和學習帶來了方便,也可在一定程度上控制近視的發(fā)展。
指導實踐:指導學生做眼保健操。第一節(jié):按揉攢竹穴
用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前額上。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
第二節(jié):按壓睛明穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余手指自然放松、握起,呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地上下按壓穴位,每拍一次,做四個八拍。
第三節(jié):按揉四白穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,大拇指抵在下頜凹陷處,其余手指自然放松、握起,呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
第四節(jié):按揉太陽穴刮上眼眶
用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上,其余手指自然放松,彎曲。伴隨音樂口令,先用大拇指按揉太陽穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不動,用雙手食指的第二個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),稍加用力從眉頭刮至眉梢,兩個節(jié)拍刮一次,連刮兩次。如此交替,做四個八拍。第五節(jié):按揉風池穴用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
第六節(jié):揉捏耳垂腳趾抓地
用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令,用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位,同時用雙腳全部腳趾做抓地運動,每拍一次,做四個八拍。
小結(jié)
今天我們學習了近視的有關(guān)知識,明白了近視的危害和原因,掌握了近視了預防措施,在以后的學習、生活中,一定要身體力行努力保護好眼睛。祝愿同學們不要因為今天的近視而影響明天的遠征,希望同學們擁有一雙明亮而健康的眼睛。
教學反思:
1、培養(yǎng)學生自學能力和終身學習能力。第一環(huán)節(jié)本班近視率的調(diào)查,第三環(huán)節(jié)查找近視的危害,安排在課前學生獨立完成。既拓展了教學空間,也使學生知識來源不只局限于課本和老師;既拓寬學生視野,又培養(yǎng)了獲取新知識的能力,有利于學生終身發(fā)展。
2、堅持“學生為主體,教師為主導”的原則。第二環(huán)節(jié)探究近視的形成,給學生充分時間去思考探究、合作學習。讓學生多觀察、多思考、多探究、多交流,充分突出學生的主體地位。教師的主導作用表現(xiàn)在設(shè)疑、引導和糾錯上。體現(xiàn)了生物課程改革的基本理念。
3、面向全體的原則,讓每一個學生都有所收獲是我的一個設(shè)計思想。教師在實驗過程中巡回指導,注重個別化教學,為不同差異學生服務(wù),促進每個學生在原有水平上有所發(fā)展。第三環(huán)節(jié)近視的預防,從近視學生的不良習慣入手,逆向思維總結(jié)出“三要四不看”。這樣的話題主要讓后進生來發(fā)言,給他們以鍛煉的機會。
4、合理使用多媒體輔助教學。利用多媒體將眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)和生理變化等書本知識化靜為動,化虛為實,化抽象為直觀,在課堂教學中合理運用,起到激發(fā)學習興趣的作用。從而使學生感知全面,理解深刻。