2024-02-23
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【628568.com--心得體會】
近視(myopia)是一種屈光不正,當眼睛調(diào)節(jié)放松時,平行于光軸進入眼睛的光線被聚焦在視網(wǎng)膜前不能形成清晰的像。本站今天為大家精心準備了近視防控宣傳教育月活動總結和心得,希望對大家有所幫助!本次研究性學習中,我們組探討的問題是“關于青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問題
進行這次研究性學習的目的是了解青少年對于愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛護眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對于預防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛(wèi)生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調(diào)查,當我們往每個班的同學發(fā)放調(diào)查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂涂亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調(diào)查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。
這次的研究性學習中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學習有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什么大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導致眼睛近視的原因有許多種:1、讀寫距離太近.2、長期看電視、上網(wǎng).3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者.4、睡眠不足使視覺疲勞.等等。有大多數(shù)的中學生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數(shù)的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數(shù)的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數(shù)的眼鏡是很漂亮時尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進去的。
黑龍江墾區(qū)殘聯(lián)在第__次全國“愛眼日”活動中積極協(xié)調(diào)宣傳、教育、醫(yī)療機構等部門,結合各單位實際制定活動方案,開展以“預防近視、珍愛光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等項活動,收到良好的社會效果。
一、緊緊圍繞主題抓宣傳,結合實際定方案。根據(jù)國家教育部、衛(wèi)生
部、中國殘聯(lián)的通知精神,總局殘聯(lián)立即通過電子郵件,以最快速度將活動方案傳達到九個分局殘聯(lián),并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關眼病預防、眼保健等方面的知識,要求基層與衛(wèi)生、教育、宣傳部、廣電局等部門密切配合,在大力宣傳“預防近視,珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動同時,結合本單位實際情況,開展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛護眼睛、預防近視、防盲治盲等眼保健知識及眼疾病的治療等活動,以確保“愛眼日”活動方案切合實際,眼疾病防治知識宣傳普及治療到位。據(jù)初步統(tǒng)計,總局電視臺、九個分局及各農(nóng)場電視臺均對“愛眼日”活動做了新聞報道,播發(fā)“愛眼日”常識及開展宣傳活動的新聞稿件80余條,印制發(fā)放各種宣傳單2000余份,制做板報9期,對宣傳愛護眼睛、保護視力、預防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。在“愛眼日”期間,墾區(qū)各基層單位都開展了廣泛的'眼保健知識宣傳教育活動,有7個分局殘聯(lián)、86個農(nóng)場殘聯(lián)在衛(wèi)生部門積極配合下,開展為中小學生義診活動,免費為學生們進行了視力檢測。
二、充分發(fā)揮“墾區(qū)低視力檢測防治中心”的作用,真正幫助廣大殘疾人解決實際困難
2004年,總局殘聯(lián)利用中國殘聯(lián)專項彩票公益金助殘項目,投資近萬元的低視力檢測醫(yī)療設備,在北安分局中心醫(yī)院設立了“墾區(qū)低視力檢測防治中心”。承擔墾區(qū)西部局視力殘疾人的檢測及康復任務,幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來的不便。檢測中心成立以來,為14名白內(nèi)障患者手術治療,免費贈送國產(chǎn)人工晶體,并為患者優(yōu)惠20的住院費,為3100名視力患者進行檢測,為750名低視力患者配戴了助視器,其中35人是公益金項目的受益者。在全國第十屆《愛眼日》活動期間,免費為60余名中小學生免費進行驗光檢測,受到學生家長及社會各界的高度贊譽。
由于部門之間相互協(xié)作,密切配合,墾區(qū)殘聯(lián)牽頭組織開展的“預防近視,珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動收到良好的社會效果。此次活動不僅為眼疾病患者開展了有效的救治工作,還為廣大的中小學生愛護眼睛、預防近視做了大量有益的宣傳,更重要的是增強了人們愛眼、護眼的意識,對防盲治盲工作起到了積極的推動作用。
眼睛是人類感觀中最重要的器官之一,日常生活中的讀書認字、欣賞美景、上學、工作、勞動、做家務等都要用到眼睛,可見眼晴是多么重要啊!
我們這一代青少年近視的原因很多,看電視、玩電腦、寫字的姿勢,都能夠引起近視,我們應該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書、看報,尤其是我們青少年。還有,寫字的姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長、過久。要認真做好眼保健操,多去戶外運動。注意眼的衛(wèi)生。不用臟手摸眼睛,每天做眼保健操,為了自己能夠有一雙明亮的眼睛,希望我們大家行動起來,保護好我們自己的眼睛,做一個健健康康的人。
眼睛是人體中最寶貴的感覺器官,只有眼睛能讓我們辨別是非,辨清黑白。如果沒有眼睛,那么在你的面前將會是什么?這我不說大家也應該知道吧?沒有眼睛,我們將會什么都看不清了。眼睛是心靈的窗戶,假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,你將看不到那美麗的色彩,看不到祖國的美好河山,你將會變得孤獨無助!
隨著科學技術的發(fā)展,人民生活水平的`提高,我們的眼睛日漸疲勞,戴眼鏡的人也越來越多。中國小學生近視日趨上升,最近的一份調(diào)查顯示:我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快,已到了全社會必須關注與采取措施的時候了。
一個人沒有好的眼睛,將來就會給事業(yè)和工作帶來許多不便。我由于沒有好好保護眼睛,現(xiàn)在已成了近視眼,再也不像從前那樣多遠也能看的很清晰,現(xiàn)在,稍遠一點的東西就看的很模糊。于是,我只能戴眼鏡,想不戴眼鏡都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚,眼睛再也回不到以前了!我只好對所有小朋友說一聲,你們可千萬要好好保護眼睛啊!