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　　家園共育溫馨提示內(nèi)容

　　一、著裝

　　初春的天氣早晚溫差較大，孩子不容易適應(yīng)，在衣著上提出如下建議，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　1.衣著宜輕便，不要過于繁瑣，避免幼兒入廁和活動時不便。

　　2.由于早晚溫差大，建議來園時給幼兒穿厚一點的大衣，再帶一件稍薄的外衣，以便在戶外活動的時候穿。

　　3.每天晚上聽天氣預(yù)報，這樣對于幼兒的著裝有很大的幫助，避免衣服穿得過多或過少。

　　4.注意觀察幼兒，有不舒服的癥狀及時服藥，防止春季感冒。

　　5.有特殊情況或幼兒特殊體質(zhì)及時與教師聯(lián)系，避免發(fā)生意外。

　　二、飲食

　　孩子經(jīng)過假期的休息，重新開始幼兒園的集體生活，在諸多方面不能夠很快適應(yīng)，尤其是飲食方面，結(jié)合以往的經(jīng)驗，我們建議如下：

　　1.幼兒對環(huán)境的適應(yīng)需要一個過程，可能要上火，在幼兒園會出現(xiàn)飲食不良、吃不飽的現(xiàn)象，建議家長可以在家給幼兒進行補充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及時反饋給老師。

　　2.建議幼兒在家吃一些清談的食物，既可以保證身體的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。如果給幼兒吃太多的冷食，尤其會對上火的幼兒形成不良反應(yīng)造成身體不適。

　　3.增加活動量，及時補充幼兒的飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證幼兒在近段時間的身體正常消耗。幼兒因生活的不適應(yīng)可能會出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象，家長可以為幼兒吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。

　　4、幼兒的情況及時與教師聯(lián)系，以便及時引導(dǎo)和教育。

　　三、情緒

　　重新開始集體生活，孩子們會感覺有諸多方面的不適應(yīng)，因此會在情緒上表現(xiàn)出來，對此我們建議如下：

　　1、家長表現(xiàn)出積極的情緒，喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師，這對孩子可以起到積極的影響。

　　2、堅持送孩子來園，防止幼兒因借口不來園造成幼兒入園困難，幼兒情緒也會因此受到影響。

　　3、幼兒不開心時要給孩子一個正確積極的情緒上的疏導(dǎo)，避免一味指責他人，造成孩子情緒上的不穩(wěn)定。

　　4、對幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵，保證幼兒能夠愉快的來園。

　　5、每天和幼兒交流幼兒園快樂的事，讓幼兒從幼兒園生活中體驗成功，這樣會增強幼兒在園的愉快情緒，以便順利來園。

　　6、對幼兒難以撫平的情緒家長及時與教師進行聯(lián)系，達到家園的共同教育，以保證幼兒的愉快來園。

　　四、交往

　　孩子重新回到幼兒園，面對小伙伴和教師，在與同伴交往中會出現(xiàn)一些問題，但如果我們成人能夠正確引導(dǎo)，孩子會很快擁有更多的朋友。

　　1、每天和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。(班上哪個小朋友有了新變化?你又和誰成為了好朋友?你應(yīng)該向好朋友學習什么?等等)

　　2、指導(dǎo)幼兒正確與同伴進行交往的方法，避免與同伴發(fā)生沖突，能夠友好相處。這樣會擁有更多的朋友。

　　3、幼兒因故與小朋友發(fā)生沖突時家長要給予正確積極的疏導(dǎo)，避免幼兒再次與其他孩子發(fā)生沖突。

　　4、個別情況與教師練習，我們會及時給予關(guān)注。

　　家園共育溫馨提示內(nèi)容

　　一、衣著

　　1.適時增減衣服，遵循“春捂秋凍”的古訓(xùn)，初春乍暖時，不要急于給孩子減衣；氣溫驟降時，要及時添衣。

　　2.衣著宜輕便，不要過于繁瑣，避免幼兒入廁和活動時不便。

　　3.由于早晚溫差大，建議來園時給幼兒穿厚一點的大衣，再帶一件稍薄的外衣，在戶外活動時穿。

　　4.每天晚上關(guān)注天氣預(yù)報，根據(jù)氣溫為幼兒準備衣物，避免衣服穿得過多或過少。

　　5.有特殊情況或幼兒特殊體質(zhì)及時與教師溝通，避免發(fā)生意外。

　　二、飲食

　　1.幼兒對環(huán)境的適應(yīng)需要一個過程，適應(yīng)過程中可能會上火，出現(xiàn)飲食不良、吃不飽的現(xiàn)象，建議家長在家給幼兒進行補充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及時反饋給老師。

　　2.保證營養(yǎng)均衡，科學的為孩子安排膳食，注意膳食的多元化，讓幼兒多吃一些新鮮水果和蔬菜等，開開胃，保證他們有充足的食欲。

　　3.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)。春天是孩子長個的好季節(jié)，多吃一些含鈣食物有利于孩子長個。含鈣豐富的食物有：芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、骨頭湯等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

　　4.維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。可以給孩子多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

　　5.多吃粗糧、雜糧可以為人體補充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)。常食用的粗、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。

　　6.春季氣候干燥，多喝水不僅能夠及時補充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)的排出，降低生病的概率。

　　7.不要給幼兒吃太多含脂肪量高的食物、不吃油炸食品和零食、不給幼兒吃太多的冷食，以免造成幼兒身體不適。

　　家園共育溫馨提示內(nèi)容

　　1適時增減衣服：要遵循“春捂秋凍”的古訓(xùn)，初春乍暖時，不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。

　　2在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風，使室風空氣新鮮，陽光充足。

　　3教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。要勤曬被褥和換衣裳。

　　4帶孩子外出時注意不要去人多的地方，少帶小孩去擁擠的公共場所，減少傳染病的發(fā)病率。

　　5孩子運動后容易出汗著涼，請在孩子運動前先脫去一件外衣，運動后再及時穿上。

　　6加強室外活動。春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光，空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝，加速血液循環(huán)，改善呼吸消化功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。

　　7充足睡眠。春天易發(fā)生“春困“，保證小兒充足睡眠，注意早睡早起。既有利于小兒生長發(fā)育，又可增強免疫力。人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義。

　　8計劃免疫。要按計劃及時進行預(yù)防接種，以預(yù)防小孩子常見傳染病。

　　9鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

　　10姜水的妙用：姜水可以浸腳，也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。

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