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　　高一學(xué)期心理素質(zhì)展示

　　高中生如何應(yīng)對挫折

　　初中剛升高中，學(xué)習(xí)科目增加了，學(xué)習(xí)節(jié)奏變快了。面對新的同學(xué)，新的老師，一切的一切，想到自己就要在這里與這些來自不同地方的優(yōu)秀學(xué)生，還有新的老師共同度過美好的高中三年好興奮，暗中發(fā)誓一定要努力學(xué)習(xí)，爭取高中階段取得優(yōu)異的成績，考上自己理想的大學(xué)。

　　可是，隨著學(xué)習(xí)進(jìn)程的推進(jìn)，我滿腔的自信逐漸變冷，無論我怎么努力數(shù)學(xué)和歷史兩門課程的成績就是差強(qiáng)人意。上次的其中考試我的數(shù)學(xué)考了90分，歷史更是不到60分，這樣的成績我一時(shí)難以接受，。

　　記得初中時(shí)我的數(shù)學(xué)和歷史可是我的強(qiáng)項(xiàng)，從來都是班級前幾名啊。并且，我非常喜歡數(shù)學(xué)，對歷史我也比較感興趣。我上課認(rèn)真聽講，課后努力刷題。怎么成績就是上不去呢?是不是自己努力不夠?于是，我暗暗發(fā)誓一定要加倍努力趕上。無論在學(xué)校還是回家，不時(shí)不時(shí)還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去。面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來有付出就應(yīng)該有回報(bào)，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此啊?我心中的焦慮 帶動(dòng)其它課程的成績也有所下降，逐漸變得心灰意冷，失去了信心。

　　我分析自己是不是天生就是數(shù)學(xué)不好，橫向思維不行或笨呢?我是不是應(yīng)該放棄?一天雨后，為排斥心中的沉悶，隨手打開窗戶眺望雨后的遠(yuǎn)方。這是，天上的烏云開始散開了，天邊還有太陽露出了霞光，我的思維飄向了無盡的天際。我想起了古代大儒學(xué)家孔子，從小失去了父親，家境貧困，沒有受到良好的教育的條件，只能通過頑強(qiáng)的自學(xué)求得學(xué)問。他從15歲起開始發(fā)奮讀書，因?yàn)闆]有老師，在學(xué)習(xí)上碰到難題數(shù)不勝數(shù)，就多方請教他人，最終成為了我國儒家學(xué)派的創(chuàng)始人! 想到這里我心里豁然開朗，古代孔子在那么艱苦的環(huán)境中都能成功，而我們現(xiàn)代各方面比古代不知優(yōu)越了多少倍，我腦子又不笨，肯定是我的學(xué)習(xí)方法不對，才導(dǎo)致幾門功課成績不理想，我一定會(huì)想到辦法，把成績提高上去的。

　　接下來的日子我一有時(shí)間就找任課老師請教問題，把自己心中的想法和老師溝通，老師幫我分析了功課不理想的原因，并幫我制定了學(xué)習(xí)的方法：告訴我要揚(yáng)長補(bǔ)短，把重心放在薄弱學(xué)科，要腳踏實(shí)地，避免一步邁太大，不能一口吃成胖子。同時(shí)，根據(jù)我的情況幫我制定了長期的學(xué)習(xí)計(jì)劃 ，提醒我不要焦慮，自己還有很大的進(jìn)步空間，只要有恒心、更努力成績一定會(huì)進(jìn)步，老師看好你等。老師的鼓勵(lì)好比一只強(qiáng)心劑，在我心中燃起了熊熊烈火，點(diǎn)燃了我心中的欲望和信心，從此我更加刻苦學(xué)習(xí)，堅(jiān)信了自己的信念。果然，我的努力沒有白費(fèi)，數(shù)學(xué)成績逐漸有了提高，歷史成績也有了較大進(jìn)步。我的信心十足，充滿了學(xué)習(xí)干勁。

　　不知不覺中，我在高中學(xué)習(xí)已經(jīng)一年?；仡^看自己一年來的學(xué)習(xí)生活，有道是：“人間沒有不凋謝的花，世上沒有不曲折的路”。求學(xué)的過程中有平坦的大道，也有崎嶇的小路;只要能順利地經(jīng)受挫折的考驗(yàn)，最終就會(huì)得到成功。把挫折看做自己學(xué)習(xí)道路上的必經(jīng)關(guān)口，從而增強(qiáng)自己心里的韌性。同時(shí)應(yīng)善于調(diào)整努力的目標(biāo)，揚(yáng)長避短，努力加勤奮，那么曲折和困難就是人生路上的進(jìn)行曲。

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