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【628568.com--心得體會(huì)】

　　 運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)裁判心得體會(huì)一篇

　籃球是一項(xiàng)非常健康的運(yùn)動(dòng)，中國(guó)的籃球普及起步雖然晚，但是這并不影響人們對(duì)籃球的喜愛(ài)甚至瘋狂，籃球裁判的知識(shí)可以提升我們對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)，尊重籃球道德，追求籃球的價(jià)值，培養(yǎng)終身參與籃球運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和能力。同時(shí)改變了我對(duì)籃球的看法，從一無(wú)所知到被籃球吸引。

　　籃球裁判員應(yīng)是一名主籃球裁判員和一名或兩名副籃球裁判員。他們由記錄臺(tái)人員和技術(shù)代表協(xié)助。記錄臺(tái)人員應(yīng)是一名記錄員、一名助理記錄員、一名計(jì)時(shí)員和一名24秒鐘計(jì)時(shí)員。擔(dān)任一場(chǎng)比賽的籃球裁判員不應(yīng)與場(chǎng)上任一隊(duì)有任何方式的聯(lián)系。精通籃球競(jìng)賽規(guī)則及裁判方法，并能在臨場(chǎng)比賽中準(zhǔn)確，熟練運(yùn)用，具有較高的理論水平和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，具有組織籃球競(jìng)賽的全面工作能力。在全國(guó)籃球競(jìng)賽中能用途正、副裁判長(zhǎng)職務(wù)，并具有擔(dān)任國(guó)際比賽裁判工作水平掌握英語(yǔ)，熟悉英語(yǔ)裁判術(shù)語(yǔ)及規(guī)則。

　　籃球裁判知識(shí)講解對(duì)籃球教學(xué)而言好比如虎添翼，我們通過(guò)具體詳細(xì)的了解比賽規(guī)則，即知其然又知其所以然，對(duì)籃球的基本技術(shù)和基本技能的了解和領(lǐng)悟會(huì)更近一步，打籃球非常講究戰(zhàn)術(shù)，隊(duì)員之間的配合，怎樣正確打球，怎樣避免犯規(guī)，怎樣在關(guān)鍵的時(shí)刻逼對(duì)方犯規(guī)等等，有了對(duì)籃球裁判知識(shí)的充分了解，才能在打球是對(duì)戰(zhàn)術(shù)會(huì)更切實(shí)可行的想法和行動(dòng)。通過(guò)籃球裁判的學(xué)習(xí)我們對(duì)籃球有了全新的認(rèn)識(shí)，同樣的場(chǎng)地同樣的隊(duì)員我們有了不同的感受，那種能讓自己在賽場(chǎng)奔放的理由。

　　通過(guò)籃球裁判的理論學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識(shí)到健康最重要，我的有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和健身計(jì)劃，作為一名理工科的學(xué)生我有太多的時(shí)間是在教室，所以我將計(jì)劃定在每天下午去跑步，慢跑和走步每天堅(jiān)持加一圈，這樣堅(jiān)持下來(lái)一方面我身體素質(zhì)會(huì)提升另一方面我跑步不會(huì)覺(jué)得吃力了。堅(jiān)持每天早起慢走和去吃早飯的好習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣是走向成功必不可少的，春季鍛煉，可吸入更多的氧氣，改善機(jī)體新陳代謝，還能促進(jìn)人體形成維生素D，春天健身要注意防寒、防風(fēng)、防霧。早晨鍛煉時(shí)衣服不能穿得太少，大汗淋漓時(shí)不可減得太多。春季是比較適合進(jìn)行戶(hù)外鍛煉的季節(jié)，騎車(chē)、放風(fēng)箏等。

　　往往我們?cè)谡n堂上學(xué)到只是一部分，理論與實(shí)踐結(jié)合才是完美，雖然在課堂上我們會(huì)看到球星打球的帥氣的過(guò)程，但是真正學(xué)到的東西很少，籃球裁判即是在判斷球員的錯(cuò)誤動(dòng)作，我覺(jué)得如果再加入一些正式球場(chǎng)犯規(guī)后裁判處理這個(gè)過(guò)程的視屏就更好了，或者我們可以到室外組織同學(xué)一邊指導(dǎo)同學(xué)們打籃球一邊指出他們犯規(guī)的動(dòng)作等等，這樣也算是學(xué)以致用，能讓同學(xué)們加深自己的印象，

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)裁判心得體會(huì)二篇

　　首先得學(xué)會(huì)籃球球裁判的跑位，基層籃球比賽一般都是兩人制的，注意主裁拋球后的進(jìn)攻方向，副裁變前導(dǎo)馬上跑到底線(xiàn)左側(cè)（面對(duì)比賽場(chǎng)地），主裁變追蹤，待隊(duì)員進(jìn)入前場(chǎng)后迅速跑到比賽場(chǎng)地的一號(hào)區(qū)。注意兩個(gè)裁判的分工，公共區(qū)同時(shí)鳴哨，以最近裁判執(zhí)法為主。在籃球比賽中，初學(xué)者要敢于鳴哨，不要怕錯(cuò)，每個(gè)人都有第一次的，要敢于犯錯(cuò)，練自己的膽量，多吹幾次就好了。基層籃球犯規(guī)比較多，這就需要籃球裁判吃透籃球規(guī)則，有的犯規(guī)是沒(méi)必要吹得，影響比賽流暢性，而有的犯規(guī)必須要嚴(yán)厲處罰，以嚴(yán)，讓他們知道下次再這樣就要處罰的，還有就是看準(zhǔn)犯規(guī)的第一時(shí)間鳴哨，初學(xué)者的通病就是打手勢(shì)比較快，有時(shí)容易犯錯(cuò)。比如進(jìn)攻方向，球出界等，打手勢(shì)一定要慢，自己思思想想?；鶎踊@球一般都是上下半場(chǎng)，下半場(chǎng)一定要吹嚴(yán)一點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)都想勝利，下半場(chǎng)身體接觸相當(dāng)多，吹得松一些，就比較容易產(chǎn)生沖突。

　　通過(guò)吹一些比賽樹(shù)立自己的信心，場(chǎng)上比賽瞬息萬(wàn)變，自信心是籃球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品質(zhì)之一。有了自信心，才能在比賽場(chǎng)上應(yīng)變自如，處變不驚。兩個(gè)裁判一定要相互聯(lián)系，相互信任，做到既有分工又有合作。不強(qiáng)哨，不漏判，讓靠近犯規(guī)及違例地點(diǎn)的裁判來(lái)判定，力求在自己的區(qū)域不漏判，不該判同伴的判罰。

　　當(dāng)然，自己也是菜鳥(niǎo)一個(gè)，籃球制裁技能還需進(jìn)一步提高，希望通過(guò)吹一些比賽來(lái)提高自己。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)裁判心得體會(huì)三篇

　　20xx年4月25日，本人有幸參加了南京市教育局和體育局聯(lián)合舉行的足球裁判員培訓(xùn)。本次活動(dòng)分以下幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行：理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐學(xué)習(xí)、視頻考試、理論考試、體能測(cè)試。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，現(xiàn)就這次學(xué)習(xí)談一談自己的體會(huì)。

　　書(shū)到用時(shí)方恨少，因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸，所以特別珍惜這次機(jī)會(huì)。全勤參與，合格達(dá)標(biāo)，每次都讓自己有新的收獲。

　　每天上午的理論培訓(xùn)使我們感觸很多。授課老師從基礎(chǔ)知識(shí)講起，逐步深入，內(nèi)容充實(shí)，環(huán)環(huán)相扣。雖然有些知識(shí)點(diǎn)，我們有一定的了解，但他們利用圖片、視頻等手段，生動(dòng)、直觀得對(duì)足球裁判法、足球規(guī)則及在裁判過(guò)程中的注意事項(xiàng)進(jìn)行了詳細(xì)講解，以獨(dú)特的角度和方式，讓我們有了新的收獲和感悟。

　　每天下午的理論聯(lián)系實(shí)踐，我們走出課堂，來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，這讓我們更好地對(duì)上午的所學(xué)有了鞏固和加深。老師們的理論和實(shí)踐結(jié)合得十分恰當(dāng)，既讓我們覺(jué)得通俗易懂，又處處風(fēng)趣生動(dòng)。每個(gè)違例、犯規(guī)案例是講解得那么深刻，特別是有的違例、犯規(guī)我們平常有質(zhì)疑的，都非常到位的給我們闡述解決，使我對(duì)比賽場(chǎng)上的情況更清楚了，更有信心去吹好一場(chǎng)比賽了。

　　“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”，這次的培訓(xùn)雖然是短暫的，但它的形式與內(nèi)容都是很有實(shí)效性的，對(duì)我們一線(xiàn)體育教師的影響相信也是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)繼續(xù)充電，提高自己的知識(shí)水平。

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