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　　春季兒童健康護(hù)理保健知識(shí)

　　春季皮膚病

　　皮膚病高發(fā)于春天和秋冬交際時(shí)。春天風(fēng)大，皮膚干燥，而且小孩子肺氣不足，肺臟嬌嫩，所以皮膚病發(fā)病率就高。兒童濕疹：基本有一多半的孩子，在出出生后幾年時(shí)間會(huì)發(fā)生濕疹。所以小孩子長(zhǎng)濕疹是正常的。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)總結(jié)規(guī)律來(lái)講，小孩子從出生三個(gè)月以后，皮脂腺就不分泌了，皮膚就干，如果清潔或者外邪把毛孔堵塞，這種狀態(tài)一致持續(xù)到青春期。青春期，皮脂腺分泌旺盛，但由于前十多年，毛孔皮脂腺分泌非常非常少，毛孔是堵塞的，所以這時(shí)就發(fā)生痤瘡。

　　春天小孩子皮膚病常見(jiàn)有兩類(lèi)：

　　一、干癢：皮膚是平平的，基本摸不到小疙瘩，摸著像脫屑、干的，就是風(fēng)能勝濕，風(fēng)把水分帶走了，這就要多抹油。另外需要說(shuō)明，洗澡越多越頻繁，對(duì)皮膚反而不好，因?yàn)槠つw的油脂是保護(hù)人體的。

　　二、脫皮：脫皮不重，抹油就可以。摸保濕霜、硅霜、香油。香油是最平和，對(duì)皮膚刺激率低得物質(zhì)。橄欖油也可以，但偏寒性。如果脫皮比較重的，要看看脾胃是否有問(wèn)題，最近是否生??；如果脾胃有問(wèn)題，胃腸功能紊亂，要調(diào)脾胃，適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)維生素。如果情況不重，可吃點(diǎn)烏梅白糖，脾胃就好起來(lái)的。如果胃腸道有問(wèn)題，就要吃健脾胃的藥。消積導(dǎo)滯加健脾胃的藥，也可以解決。

　　春季兒童健康護(hù)理指南

　　第三種是過(guò)敏和濕疹，這種往往表現(xiàn)出來(lái)的是丘疹，有那種粒粒的，比如蕁麻疹，扁平、高起來(lái)的這種。有的孩子濕疹就比較多，這種孩子屬于吃的比較多，食欲比較旺盛的。吃的比較多，就會(huì)有積滯，表現(xiàn)出來(lái)的就是手腳心比較熱、容易煩躁，晚上睡覺(jué)睡不踏實(shí)，這種人得濕疹就比較多。

　　對(duì)于這種情況的孩子，我們?cè)撛趺崔k？一方面用外用的藥物，一方面我們還要從里面調(diào)理。我的觀點(diǎn)是外用的藥物盡量不用激素，哪怕孩子把皮膚摳破了，皮膚保持清潔。從中醫(yī)的機(jī)理來(lái)講，都是邪氣淤閉在表上了。無(wú)論是發(fā)汗、出血還是用清透的藥物也好，邪氣就會(huì)被泄掉了。如果用上激素的藥物來(lái)講，激素是往里斂的，是打壓人體的免疫力的。癥狀會(huì)消除，但是會(huì)反彈，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)變成一個(gè)急速依賴。還有孩子長(zhǎng)特異性皮炎，全身性長(zhǎng)，關(guān)節(jié)部分特別多，一長(zhǎng)長(zhǎng)幾年。因?yàn)榭偪劭倱?，變成了苔蘚性疾病。特異性皮炎早期的時(shí)候，絕大多數(shù)的人都用過(guò)激素。它的反復(fù)發(fā)作，其中一個(gè)因素就是對(duì)藥物的依賴。而且孩子的皮膚特別薄，對(duì)藥物的吸收是成人的7倍以上。

　　激素抹在在成人身上，可能就吸收一點(diǎn)點(diǎn)，但是抹在兒童身上吸收率就要高的多。這種激素會(huì)對(duì)孩子的激素、免疫系統(tǒng)、骨骼生長(zhǎng)造成一定的負(fù)影響。所以我覺(jué)得為了皮膚病用激素是得不償失的。長(zhǎng)濕疹的家長(zhǎng)，我們建議別著急靜下心來(lái)，慢慢給他調(diào)理脾胃?？刂谱“Y狀，不要讓它加重就好了。已經(jīng)很癢了，恨不得用一天藥，就治好了。這是違背疾病規(guī)律的，是得不償失的。這是我個(gè)人觀點(diǎn)，我不排斥西醫(yī)，其實(shí)他們是看的角度不同，都是醫(yī)學(xué)，很多地方是可以相互借鑒的。對(duì)于孩子皮膚病使用激素這方面，我是持有謹(jǐn)慎態(tài)度。建議濕疹比較重的孩子呢，到附近的醫(yī)院給開(kāi)藍(lán)科膚寧、藍(lán)潤(rùn)。到皮膚科開(kāi)。對(duì)于脾胃這一塊，我們需要定期的消積導(dǎo)滯。

　　脾胃

　　其實(shí)孩子脾胃這塊，它不是這有春季出現(xiàn)，而是一年四季都非常常見(jiàn)。而且孩子的各方面發(fā)育都跟脾胃有關(guān)系。從我們中醫(yī)講木火金水這四行的相互轉(zhuǎn)化、相互制約，是以一個(gè)良好的脾胃為中樞的。因?yàn)槠⑽负昧?，木才能旺盛，這個(gè)循環(huán)才能順暢。第二個(gè)脾胃為后天之本。長(zhǎng)個(gè)子、身體成長(zhǎng)都是來(lái)自于脾胃輸送的營(yíng)養(yǎng)。所以脾胃是一個(gè)相當(dāng)大的話題。在今年這個(gè)季節(jié)我們用的最多的應(yīng)該是健脾胃，而不應(yīng)該過(guò)度的消導(dǎo)、不應(yīng)該過(guò)度的寒涼。100個(gè)孩子里需要用寒涼來(lái)通大便的基本就一兩個(gè)。小孩子本身就肝氣旺，脾胃若。今天的氣候是木氣有余，脾胃不足，不管怎么說(shuō)寒性藥物盡量不要用。

　　不愛(ài)吃飯

　　兩種原因，一種脾胃虛弱，一種是胃里有積滯，都是以脾胃虛弱為主。不愛(ài)吃飯總的來(lái)說(shuō)就是健脾胃。很多小孩子偏食，除喂養(yǎng)習(xí)慣、心理因素外，它也歸為脾胃虛弱。

　　大便干

　　如果說(shuō)孩子是兩三天一次，如果拉出來(lái)還是成條的并沒(méi)有干成球球的那種，它不叫大便大，它是脾胃虛弱造成的。這種情況下不能消導(dǎo)通便，如果消導(dǎo)就會(huì)變成一種依賴了。因?yàn)槠⑽副旧砭腿?，用藥后被?dòng)的去運(yùn)動(dòng)，會(huì)耗傷脾胃，以后大便更出不來(lái)。應(yīng)該健脾胃，怎么健脾胃呢？我們提倡家長(zhǎng)給按摩。大便干是脾胃虛弱引起來(lái)的大便時(shí)間長(zhǎng)，它不是那個(gè)干成球球的。如果是干成球球的，也要分情況?？词且?yàn)?/5天沒(méi)拉了，干成球球還是1/2天就能拉一次？但是就算是一兩天沒(méi)拉，拉出來(lái)也是球球，這個(gè)孩子很可能是陰虛有熱或者是積滯的太厲害，這種還是才可以用單純的消積導(dǎo)滯的藥物。類(lèi)似于好多消導(dǎo)的藥，它的消導(dǎo)作用都太大，類(lèi)似于檳榔，檳榔破氣的作用就特別的大。蘿卜籽耗氣的作用也特別大，更多是這里面有很多寒性的成份，我們不建議用，因?yàn)樗鼈⑽?。?dāng)時(shí)用著有效，但是時(shí)間長(zhǎng)了反而把孩子的脾胃?jìng)恕?yīng)該用什么方法健脾胃呢？最好的辦法是按摩?，F(xiàn)在又好多的小兒按摩機(jī)構(gòu)，什么摸摸手、揉揉手、按摩按摩胳膊，捏捏脊都很好，但是我們不用學(xué)的那么細(xì)，什么掐四風(fēng)。到時(shí)用的時(shí)候，辯證也比較麻煩。小兒按摩掌握最重要的三個(gè)就ok了：1.捏脊。2.摸腹。3.打馬過(guò)天河。打馬過(guò)天河基本不用，只在孩子高熱比較高的時(shí)候用，39度以下都不用。它是跟寒涼藥有點(diǎn)類(lèi)似，但是涼性沒(méi)那么大，它也是往里斂的。建議捏脊和摸腹家長(zhǎng)每天都給孩子，這是強(qiáng)身健體比較好的辦法。不過(guò)孩子六歲以上這個(gè)方法作用就差了。

　　六歲以上就需要更專業(yè)的手法，針對(duì)的層次就更深些。健脾胃的藥，往往是茯苓、山藥、棗、白竹。具體用哪個(gè)，每個(gè)孩子的情況不一樣，是積滯還是腹瀉還是寒涼，寒涼的時(shí)候要用干姜，不能用生姜，這些都是要具體看孩子是什么情況的。（生姜用于成人著涼后胃部不適，宮寒）孩子肺臟比較嬌嫩，生姜比較燥，比較傷肺氣。用了生姜后，雖然出了汗，但是咳嗽不容易好利索。如果市面上成藥里有：珍珠、琥珀、牛黃這些都是屬于寒性藥，就不建議給孩子用。

　　脹氣

　　脹氣往往是積滯和寒涼，兩個(gè)成份都有。所以像這種就要用干姜了。紫蘇葉、蔥白、干姜用來(lái)熨肚子可以緩解。

　　咽炎

　　咽炎和咳嗽對(duì)于小孩子來(lái)講是不好分辨。家長(zhǎng)說(shuō)的咽炎可能是前段時(shí)間的咳嗽沒(méi)好利索，動(dòng)不動(dòng)就咳嗽兩聲，其實(shí)是沒(méi)好利索。排除外感是第一步的，寒氣不是說(shuō)一下就沒(méi)的，它甚至可以在人體里呆十幾年。在排除外感情況下，就給孩子健脾化痰，就可以用麥冬五味子煮梨水。長(zhǎng)期咳嗽的一般是外感沒(méi)祛，脾胃虛有痰，肺氣虛。對(duì)于后兩種煮梨水的管用，前一種就是發(fā)汗。咽炎一般是脾胃里有積滯，肺氣燥，需要潤(rùn)肺。

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