2021-02-22
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夏季氣溫高身體容易缺水,很容易中暑,想要順順利利的度過(guò)夏季就要學(xué)會(huì)一些夏季防暑知識(shí),本站小編整理了“幼兒園夏季防暑小常識(shí)”僅供參考,希望能幫助到大家!
幼兒夏季防暑小常識(shí)
1、衣服要寬松:幼兒整天動(dòng)來(lái)動(dòng)去的,出汗多,如果不注意,熱氣入浸就會(huì)中暑,所以,在夏季應(yīng)選擇吸汗透氣的棉質(zhì)衣服,減少熱氣的侵入,另外,衣服也要勤換。 幼兒夏季防暑小常識(shí)
2、營(yíng)養(yǎng):在炎熱的夏天,幼兒的食欲變差,所以,要注意幼兒的營(yíng)養(yǎng)攝入,多吃清淡可口的食物,同時(shí),多做各種粥給寶寶吃,更能引起寶寶的食欲,而且又有營(yíng)養(yǎng),可提高幼兒的抵抗力,有效預(yù)防中暑。
3、多喝水夏季多喝水可預(yù)防中暑,不要等到幼兒渴了才給水喝,久不久就讓幼兒喝一些水,特別是出汗多的時(shí)候,更要多補(bǔ)充水分,但注意的是以白開(kāi)水為主,少喝飲料。
4、溫水浴:使用比病兒體溫約低3~4℃的溫水洗浴,每天2~3次,每次持續(xù)20~30分鐘。
5、居室降溫:如開(kāi)窗通風(fēng)或用電扇讓室內(nèi)空氣流通;使用空調(diào)降低室內(nèi)溫度,并應(yīng)注意定時(shí)開(kāi)窗通氣,以保持室內(nèi)空氣清新。
6、保證孩子的夏季睡眠:夏季最好蓋毛巾被。記住不要因?yàn)檠谉岫鴮⒑⒆尤砻摴馑X(jué),“裸睡”易使孩子腹部著涼。孩子的胃腸平滑肌對(duì)溫度變化較為敏感,容易受涼而株連小腸,引起以肚臍周?chē)鸀橹鞯亩亲雨嚢l(fā)性疼痛,并發(fā)生腹瀉。故天氣再炎熱,也要注意腹部的保暖。
以上就是關(guān)于幼兒夏季防暑小常識(shí)介紹,希望對(duì)你有幫助。
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