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　　印度辣木樹

　　早在公元前五百多年，人們流傳辣木樹是長壽之樹，為什么呢?因為2000多年前，印度植被大多是辣木樹，釋迦牟尼在宣傳佛法的45年里，去了許多國家，路途艱辛坎坷，并且戒葷吃素，在旅途中都是以吃辣木樹葉為主來充饑。這種行為也漸漸地帶動他身邊的弟子，所以在醫(yī)學(xué)極其不發(fā)達(dá)的2000多年，釋迦牟尼就依靠辣木活到了80歲，他的弟子也大多長壽。

　　辣木，印度長壽之源

　　辣木生長于印度，印度也是一個多災(zāi)多難的國家，。在印度人民在爭取民主自由、國家和平的過程中，辣木樹無疑是其間隱秘的功臣。辣木從根部到頂部，全身上下都富含豐富的營養(yǎng)成分，官方數(shù)據(jù)一共是190種營養(yǎng)元素。印度人民發(fā)現(xiàn)使用辣木不僅可以解決饑餓問題，還可以使身體體力增強(qiáng)，解救印度人民于水火之中。

　　目前，全印度百歲以上男、女人口分別有28.9154萬人、31.6295萬人;中國約4.8萬，整整是我們國家的12倍。辣木，便是印度的日常菜肴。

　　辣木送父母，安康是幸福

　　我國老齡化人口嚴(yán)重，慢性病高發(fā)，權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，中國老人平均患有1~3種慢性病，健康狀況堪憂，辣木對老人有什么好處呢?

　　辣木送給老媽

　　據(jù)統(tǒng)計，女人絕經(jīng)后，患慢性疲勞的概率是男人的5倍;患骨質(zhì)疏松的概率是男人的2倍;患抑郁癥的概率是男人的2倍……

　　1、辣木預(yù)防骨質(zhì)疏松

　　美國臨床營養(yǎng)雜志發(fā)表報告。研究員塞爾邁耶指出：“飲食中增加植物蛋白的攝入，同時減少動物蛋白，可以減少股骨組織的喪失和髖骨骨折的危險。

　　辣木是非常好的植物蛋白來源，葉子蛋白質(zhì)含量高達(dá)27%，同時還有多種維生素和微量元素。同時，100g辣木中，所含的鈣質(zhì)是牛奶的4倍。

　　2、辣木抗慢性疲勞

　　辣木高蛋白、高纖維、低脂肪，含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，堅持食用能增強(qiáng)免疫力，有效抗慢性疲勞。

　　3、辣木延緩衰老

　　辣木富含女人所缺的鐵、鎂、蛋白質(zhì)、鈣、氨基酸……各種營養(yǎng)物質(zhì)，其鈣是牛奶的4倍，鐵是菠菜的3倍，鉀是香蕉的3倍。辣木還含有豐富的氨基酸，8種氨基酸是人體無法合成的，有延緩衰老滋養(yǎng)皮膚的功效。

　　辣木送給老爸

　　我國心血管疾病是“重災(zāi)區(qū)”，中老年需特別注意對心血管的保護(hù)。辣木對人體的心血管有多重保護(hù)及防護(hù)作用。

　　1、降血脂：可用于動脈粥樣硬化、腦卒中、心肌缺血、心肌梗死、腦出血、偏癱

　　2、降血壓：針對高血壓患者，辣木可以平穩(wěn)降壓，改善動脈血管、靜脈血管、微循環(huán)血流量;針對血壓低的患者，辣木可以扭轉(zhuǎn)血管塑性，改善微循環(huán)，使回心血流量增加，以達(dá)到回升正常血壓的目的。

　　3、降血糖：可以用于糖尿病患者。糖尿病患者是由于人體無法分泌胰島素，或分泌不足，或胰島素活性過低，導(dǎo)致血液中血糖過高，而身體各器官部位無法吸收利用血糖，辣木首先可以促進(jìn)分泌活性更強(qiáng)的胰島素，再者增強(qiáng)身體臟腑對糖的利用和吸收。

　　4、心臟：可用于冠心病、心絞痛、心肌梗死、心律不齊、風(fēng)濕性心臟病、心肌缺血等。辣木全方位改善心臟環(huán)境以及心臟本身，對老年人更適合。

　　健康才長壽，辣木不僅功效強(qiáng)大，營養(yǎng)豐富，所含寓意也好，送給爸媽辣木最合適，哪里都合適!

　　印度辣木樹

　　辣木是一種高營養(yǎng)、多功效的天然綠色植物，被譽(yù)為“植物中的鉆石”，具有排毒養(yǎng)顏、減肥塑身、降血壓、降血脂、降血糖、驅(qū)除病菌、扼制腫瘤等功效。

　　1、糖尿病

　　在印度傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)體系中，用辣木樹籽油治療糖尿病。辣木樹葉用于治療高血壓，在塞內(nèi)加爾西非地區(qū)則用辣木樹葉來治糖尿病。

　　2、高血壓

　　辣木樹葉含鉀量高，有助于拮抗國人習(xí)慣的高鈉飲食：高鈉飲食會導(dǎo)致高血壓，高鉀飲食則能預(yù)防高血壓。

　　3、高血脂

　　辣木葉能分別降低人體內(nèi)血清中膽固醇14.35%、肝臟內(nèi)膽固醇6.40%和腎臟中的膽固醇11.09%，并增加15.22%血清蛋白。

　　4、抗癌

　　可以用于癌癥和腫瘤的植物療法。印度科學(xué)家發(fā)現(xiàn)辣木根可對癌癥和腫瘤細(xì)胞起到延緩發(fā)展和破壞功能的作用。辣木根的生物堿可有效抑制并延緩癌細(xì)胞的生長。癌癥和腫瘤細(xì)胞在基因?qū)用婢蛯⒈粡氐浊宄也粫?fù)發(fā)。辣木根不僅成功抑制住了癌癥和腫瘤細(xì)胞，還使腫瘤體積出現(xiàn)縮小，從而大大降低了腫瘤轉(zhuǎn)移或復(fù)發(fā)的風(fēng)險。

　　5、增強(qiáng)免疫防御能力

　　免疫力低下的身體易于被感染或患癌癥，由于辣木營養(yǎng)成分全面而豐富長期使用可增強(qiáng)免疫力提高自身防御能力，印度科學(xué)家K.K.Jayavardhanan等人1994證實了辣木中的凝聚素能調(diào)節(jié)人體防御系統(tǒng)。

　　6、抗氧化活性

　　辣木種子含有約13%的飽和脂肪酸和82%的不飽和脂肪酸，學(xué)者分析出萃取物中含有三酸甘油酯，且油中所含的高量α-、γ-及δ-生育醇使得辣木種子油具有高度抗氧化能力。

　　7、治療中風(fēng)

　　辣木種子含有約13%的飽和脂肪酸和82%的不飽和脂肪酸，學(xué)者分析出萃取物中含有三酸甘油酯，且油中所含的高量α-、γ-及δ-生育醇使得辣木種子油具有高度抗氧化能力。

　　8、骨質(zhì)疏松癥

　　辣木樹含有特別高的植物鈣質(zhì)，每100g辣木樹葉干燥粉含有1320mg的鈣，只要75g就可以提供1000mg男性每日所需的鈣，60g就可以提供800mg女性每日所需的鈣。對老人而言，雖然食量不大，每天吃幾匙辣木樹葉粉絕對可以接受，只要每天堅持飲用，就可以避免骨質(zhì)疏松癥產(chǎn)生，何況辣木樹產(chǎn)品對保持身體健康還有很多保健作用。

　　9、治療潰瘍

　　辣木葉的提取物對潰瘍治愈效果非常好，可顯著提高胃潰瘍的治愈率。通過口服辣木葉提取物也能提高腸色素胞和5-羥色胺水平，對腸道進(jìn)行保護(hù)，抑制腸道潰瘍。其花汁還可治療粘膜炎與潰瘍。辣木根和甜橙果皮提取物與對照藥氫化尼松相比可以有效治療潰瘍性結(jié)腸炎。

　　10、消炎，預(yù)防感染

　　辣木葉的提取物對潰瘍治愈效果非常好，可顯著提高胃潰瘍的治愈率。通過口服辣木葉提取物也能提高腸色素胞和5-羥色胺水平，對腸道進(jìn)行保護(hù)，抑制腸道潰瘍。其花汁還可治療粘膜炎與潰瘍。辣木根和甜橙果皮提取物與對照藥氫化尼松相比可以有效治療潰瘍性結(jié)腸炎。

　　11、保護(hù)心臟

　　從辣木葉分離出的成分具有保護(hù)異丙腎上腺素的作用，其具有心臟的保護(hù)和清除自由基的潛力。三苯基四氮唑(TTC)染色試驗進(jìn)一步證明了該化合物預(yù)處理的大鼠心肌壞死的減少。

　　12、改善男性生育能力，解決不孕問題

　　育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有采用任何避孕措施的情況下，未能成功懷孕者稱不孕癥。雖能受孕但因種種原因?qū)е铝鳟a(chǎn)、死胎而不能獲得存活嬰兒的稱為不育癥。

　　13、改善睡眠

　　睡眠是一種在哺乳動物、鳥類和魚類等生物中普遍存在的自然休息狀態(tài)，甚至在無脊椎動物如果蠅中也有這種現(xiàn)象。對于人，睡眠占了人生的三分之一，可以說睡眠的好壞是生活質(zhì)量一半的基礎(chǔ)。

　　14、增強(qiáng)體力，改善人的精神狀態(tài)

　　體力不是指你最大的力量，而是指你以最大力量可以連續(xù)對外做多少的功，這涉及到你的最大力量，最大耐力，體力應(yīng)該是指一個人身體在最大力量連續(xù)作功的情況下身體不斷提供能量所能持續(xù)的軍用體力恢復(fù)劑量。

　　印度辣木樹

　　辣木樹堪稱是一種萬用神奇的天然健康植物，美國華盛頓大學(xué)、普渡大學(xué)、英國萊斯特大學(xué)、瓜地馬拉的卡羅那所大學(xué)都有詳細(xì)的研究報告。就讓我們共同參考其中一些國家、地區(qū)及權(quán)威來認(rèn)識辣木樹。

　　辣木樹的種子營養(yǎng)豐富，含有維它命A，B，C，蛋白質(zhì)，鈣，鉀，鐵等礦物質(zhì)。并含有人體無法自行合成，合成速率趕不上身體需要的稱為“必需氨基酸(賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸等八種)”。

　　根據(jù)學(xué)者統(tǒng)計只要三湯匙的辣木樹葉粉，就含有幼兒每日所需的27%維他命A;42%蛋白質(zhì);125%的鈣;70%的鐵22%的維他命C。辣木樹所含的鈣質(zhì)是牛奶的四倍，鉀是香蕉的三倍，鐵是菠菜的三倍，維他命C是柑桔的七倍，維他命A是胡蘿卜的四倍。

　　在傳統(tǒng)使用辣木樹進(jìn)行治療國家中，在原產(chǎn)地印度北部和非洲的居民都知道利用辣木樹作為營養(yǎng)補(bǔ)充品和治療一些疾病，辣木樹的根、皮、葉、花、果、種子、樹膠等均可藥用，可稱為印度、非洲等國家或地區(qū)治病，保健之寶。

　　根有利濕、健脾之效：治食欲不振、石淋。根或根皮有驅(qū)風(fēng)、消炎、健胃、利尿、壯陽之效：治頭痛、眩暈、哮喘、口腔炎、咽喉炎、胃氣脹、胃腸痙攣、神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病、壞血病、腳氣病、皮膚病、膿瘍及各種癌癥。葉為婦科藥。治子宮發(fā)炎、赤白帶、淋病、梅毒。葉有除濕、祛寒，壯陽、利尿、消腫之效。莢果有利濕、健脾胃之效。治肝病、關(guān)節(jié)疼痛、手腳麻痹。種子治肝脾腫大。樹膠治齒骨疽、耳痛。

　　對辣木樹的成分和藥理研究，辣木樹根及木材含生物堿，皂素，內(nèi)含辣木樹素。葉及幼果含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種礦物質(zhì)。種子含油脂。內(nèi)含油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甘油酸。辣木樹尚含豐富營養(yǎng)品成份，辣木樹籽油、胡蘿I、素、維生素A、維生素c、鈣、鐵、鉀等。辣木樹含一種稱為[辣木樹素]的抗生素，對于格蘭氏陽性菌具有抗生作用。另含辣木樹素對于多種致病菌均有抗菌作用。種子提煉之辣木樹油，對于格蘭氏陽性和陰性，草分枝桿菌均有抗菌作用。根及種子油具刺激性引赤發(fā)泡作用。葉汁有催吐作用。

　　正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時間會改善的。

　　根據(jù)印度森林部所出版的《印度藥用植物百科全書》的記載，在印度的各種醫(yī)藥派別中種子以外的各個部位具有催欲、止痙攣、驅(qū)蠕蟲、消炎、興奮、強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、利尿、預(yù)防結(jié)石、驅(qū)除腸內(nèi)寄生蟲、祛風(fēng)和幫助消化的作用。

　　辣木樹的各個部位也用于治療中風(fēng)、苦悶、顏面神經(jīng)麻痹、腸絞痛、尿道結(jié)石、糖尿病、癲癇、歇斯底里、痛風(fēng)、腰痛、風(fēng)濕病、皮膚病、脾臟和肝臟腫大以及腫瘤、潰瘍、動物咬傷和眼疾。

　　辣木樹葉的鐵含量高，在菲律賓用于治療貧血癥，并有“媽媽的好朋友”的美稱。馬拉威人認(rèn)為長期食用辣木樹葉還有促進(jìn)排卵的功效，常吃辣木樹葉的婦女和牛都比較會生雙胞胎，這個功效還有待嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)分析來證實。

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