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《非典預(yù)防指南》
　　目前專家對(duì)引起SARS(嚴(yán)重呼吸綜合征)的病因（例如冠狀病毒）還在做深入研究。以下是從預(yù)防醫(yī)學(xué)的角度給您一些建議。
　　病毒能夠引起疾病的原因是，病毒能夠通過使用病人身體中的DNA基因復(fù)制系統(tǒng)來復(fù)制自己，而且，這些病毒非常聰明，能夠產(chǎn)生某種化學(xué)物質(zhì)而導(dǎo)致我們的免疫系統(tǒng)死亡。除此以外，冠狀病毒是一種新型的變異病毒，它不能被免疫系統(tǒng)識(shí)別。如果病毒大量復(fù)制自己，則我們的身體就不能正常工作了。
　　有矛就有盾，病毒也是可以戰(zhàn)勝的。盡管我們的免疫系統(tǒng)會(huì)不斷進(jìn)化，遲早會(huì)生產(chǎn)出對(duì)抗這些病毒的抗體，但還是像對(duì)付感冒一樣，需要一個(gè)過程。這樣，在我們的免疫系統(tǒng)和病毒之間就會(huì)展開一場(chǎng)長(zhǎng)時(shí)間的斗爭(zhēng)。
　　實(shí)際上，病毒并不能殺死一個(gè)健康人身體中的所有免疫細(xì)胞。人身體的免疫功能越強(qiáng)，此人受病毒侵害的幾率就越小。所以，在感染病毒后的病情嚴(yán)重情況和康復(fù)的幾率基本上看此人的免疫功能有多強(qiáng)。
　　你無法避免被感染，除非你不去接觸被感染者和被感染地區(qū)。但是，你可以盡你所能調(diào)動(dòng)你的免疫系統(tǒng)，確保你處于"非常健康"的狀態(tài)，至少在這段非常時(shí)期。如果你的免疫系統(tǒng)夠強(qiáng)，就算你非常不幸的被感染上病毒，也會(huì)將病毒的侵害降到最低限度。下面是一些在短時(shí)期內(nèi)能夠增強(qiáng)你的免疫功能的方法：
　　一、提高免疫力
　?。ㄒ唬嬍愁A(yù)防
　　　1、 抗氧化劑：抗氧化劑是一種存在于食品中的能夠很好增強(qiáng)我們免疫系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)。你可以靠服用一些抗氧化劑保健品來增強(qiáng)你的免疫功能。
　　　2、 每天服用維生素E1000 IU（此服用量有待斟酌，最好理解為不超過該量，并且最好還是通過飲食補(bǔ)充） (IU：醫(yī)學(xué)國(guó)際單位，internatoinal units)。
　　　3、 每天100毫克（此服用量有待斟酌，最好理解為不超過該量，并且最好還是通過飲食補(bǔ)充）維生素C(抗壞血酸維生素C)。你也可以靠每天食用兩個(gè)柑桔類水果（例如桔子）來獲取維生素C。對(duì)于維生素C的攝入量，成人每日攝入45毫克即可維持一般的營(yíng)養(yǎng)水平。低于10毫克，則可能患?jí)难?。疾病、?chuàng)傷、高溫環(huán)境時(shí)，抗壞血酸的需要量增加。孕婦、乳母的需要量較高。但要注意的是，每人每日攝入抗壞血酸如達(dá)2-8克以上時(shí)，將出現(xiàn)惡心、腹部不適、鐵吸收過度、降低白細(xì)胞殺菌能力、紅細(xì)胞破壞、以及泌尿系統(tǒng)結(jié)石等不良反應(yīng)。此外，維生素C主要來源為新鮮蔬菜與水果。動(dòng)植物中存在的氧化酶可加速對(duì)維生素C的破壞，烹調(diào)加工也可加劇其損失，從而降低其含量。深色蔬菜和柑橘類含維生素C較豐富，如青菜、韭菜、柿子椒等；某些野果，如刺梨、獼猴桃、酸棗等中也含較多抗壞血酸
　　　4、 β-胡羅卜素，每天服用不超過10000IU
　　　5、 硒，每天200微克。注意：此元素過量攝入有劇毒。
　　　6、 鋅，每天不超過500毫克
　　　7、 硫辛酸，每天50毫克
　　　8、 谷胱甘肽，每天50毫克
　　　9、 每天喝綠茶，因?yàn)榫G茶中含有大量抗氧化劑類黃酮和茶酸。
　　　10、 多吃西紅柿，椰菜，和其它紅色和深色的水果
　　　11、 確保你食用足夠的碳水化合物食物（例如，大米及其它富含淀粉的食物），因?yàn)樘妓衔锸敲庖呒?xì)胞最重要的食物。
　?。ǘ?、運(yùn)動(dòng)預(yù)防
　　在這段非常時(shí)期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)！因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)壓抑你的免疫系統(tǒng)功能（與你的上呼吸感染有關(guān)的免疫系統(tǒng)功能），并且此壓抑情況會(huì)持續(xù)好幾天。如果你以養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣，那么在這段時(shí)間你可以做一些輕度或中度運(yùn)動(dòng)。
　?。ㄈ?、休息預(yù)防
　　每天保證充足睡眠，不要使自己處于緊張和壓力之下。焦慮、緊張都會(huì)影響身體的壓力荷爾蒙（例如，兒茶酚安和糖皮質(zhì)激素）從而壓抑身體免疫功能。
　?。ㄋ模⑼L(fēng)預(yù)防
　　保持室內(nèi)通風(fēng)情況良好是預(yù)防非典的最實(shí)用和廉價(jià)的方法，具體措施如下：
　?。?）、確保場(chǎng)所空氣流通，不時(shí)打開窗戶通風(fēng)。
　?。?）、維持空調(diào)系統(tǒng)性能良好，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)，定期維修保養(yǎng)。
　?。?）要好好滅蟑，有消息指出，蟑螂可能是散布該病毒的罪魁禍?zhǔn)住?
　?。ㄎ澹⑺幬镱A(yù)防
　　　1、 預(yù)防非典型肺炎應(yīng)首先有效預(yù)防感冒，需常備各種防治呼吸道感染的藥物及防治感冒的藥物。例如：牛黃益金片、西瓜霜含片、板藍(lán)根、感冒清熱沖劑等
　　　2、 另有推薦的中藥配方如下：
　　蒼術(shù)12克、霍香12克、銀花20克、貫眾12克、黃芪15克、沙參15克、防風(fēng)10克、白術(shù)16克。
　　人們可以根據(jù)自己的情況選擇三服或七服的方案，每天一服，早晚服用，或者隔天服用一服到三服或七服服完。服完三服或七服后體內(nèi)的血藥濃度就達(dá)到一定的水平，并可維持一段時(shí)日?？赏Ｋ幱^察，不用連服很多天。
　　3、 醫(yī)學(xué)研究表明，中草藥對(duì)于病毒防治有特效，千百年來，中醫(yī)藥在對(duì)付不明證候的疾病有獨(dú)特的療效。有中醫(yī)專家判斷這次的病毒傳播就可以認(rèn)作是瘟疫發(fā)作，屬于可防治范疇。
　　二、防護(hù)與消毒
　　非典型肺炎：嚴(yán)重急性呼吸系統(tǒng)綜合癥 (一般稱為非典型肺炎)，通?？稍谝幻滓詢?nèi)透過飛沫，或通過患者呼吸道分泌物等傳播?；颊叨喟胗幸韵虏≌鳎喊l(fā)燒 (體溫高于攝氏38度)、發(fā)冷、咳嗽、氣促、頭痛、全身酸痛、疲倦。我們?cè)谔岣咦陨砻庖吡Φ耐瑫r(shí)還要注意防護(hù)和消毒，具體措施如下：
　?。ㄒ唬⒎雷o(hù)措施
　　　1、要預(yù)防呼吸道傳染病，佩戴口罩得宜可起一定的保護(hù)作用。有呼吸道感染病征的人士以及曾與證實(shí)感染非典型肺炎的人士有緊密接觸者，應(yīng)戴上口罩，以減低傳染病擴(kuò)散的機(jī)會(huì)；其照顧者，亦應(yīng)戴上口罩。一般市民亦可戴上口罩以保障個(gè)人健康。
　　　★應(yīng)注意事項(xiàng)：
　　?。?）佩戴口罩前必須清潔雙手。
　　?。?）如口罩的包裝列明佩戴指示，應(yīng)依照指示佩戴口罩。
　　?。?）一般而言，佩戴外科手術(shù)專用口罩時(shí)應(yīng)注意以下各項(xiàng) :
　　　　·戴上口罩時(shí)，要留意緊貼面部。
　　　　·口罩有顏色的一面向外。
　　　　·將所有固定口罩的繩索縛好，或?qū)⒖谡值南鹌Ч潭ㄔ诙渖稀?
　　　　·口罩應(yīng)完全覆蓋口鼻和下巴。
　　　　·口罩藏有鐵絲的一面要固定在鼻梁上，以防止漏氣。
　　　　·一般情況下，口罩應(yīng)每天更換。
　　?。?）脫下的口罩應(yīng)放入膠袋內(nèi)縛好，才放進(jìn)垃圾筒。
　　　（5）口罩如有破損，應(yīng)立即更換。
　　　2、 口罩只是預(yù)防呼吸道傳染病的方法之一，最重要的是保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常用肥皂液洗手，尤其是打噴嚏、咳嗽、和清潔鼻子后。具體內(nèi)容如下：
　　　·與患者接觸后要洗手。
　　　·觸摸眼、口、鼻前要洗手。
　　　·打噴嚏或咳嗽后要洗手。
　　　·如廁后要洗手。
　　　·戴口罩前及除口罩后應(yīng)洗手。
　　　·接觸公用物件如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話后要洗手。
　　　·從外面回家后要洗手。
　　　·洗手要用肥皂。
　　　3、 保持廁所清潔，是預(yù)防非典型肺炎傳播的重要環(huán)節(jié)。
　　?。?）每日以1比99稀釋家用漂白水（即把1份漂白水與99份清水混和）清洗廁所環(huán)境至少一次。
　　　·使用廁所，務(wù)必注意衛(wèi)生：
　　　·如廁后，廁紙要放進(jìn)廁座內(nèi)沖走。
　　　·沖廁前要蓋上廁座蓋板，避免污水濺出。
　　　·沖廁。
　　　·待沖廁水靜止后，才打開廁座蓋板。
　　　·用稀釋家用漂白水揩抹廁座邊、廁板和廁蓋，再用清水揩抹。
　　　·向廁座注入一茶匙稀釋家用漂白水。
　　　·用液徹底清洗雙手，再用抹手紙抹干。
　　　（2）地臺(tái)排水口要消毒：
　　　·每天清潔地臺(tái)排水口一次。
　　　·為防排水管臭氣隔干涸，先把半公升左右的清水倒入地臺(tái)排水口。
　　　·再把一茶匙稀釋家用漂白水灌入排水口。
　　　·5分鐘后，用清水沖洗。
　　　·除非有特別指示，只須使用已稀釋的漂白水，以免氯氣揮發(fā)損毀喉管。
　　（二）家居消毒
　　　1、經(jīng)常接觸的地方及物品
　　　·客廳／睡房
　　　　門柄／窗戶把手／按鈕／電器開關(guān) 、地氈 、梳化 、家具表面（如桌面） 、電話／對(duì)講機(jī)／電腦鍵盤及滑鼠 、玩具 、地板
　　　·飯廳
　　　　餐桌／餐椅 、地面、 食具
　　　·廚房及廁所
　　　　水龍頭／花灑頭 、 浴缸及洗手盆 、門柄／窗戶把手／按鈕／電器開關(guān) 、地面排水口（如有） 、坐廁及水箱把手／坐墊及蓋板 、垃圾桶 、地面及墻壁
　　　2、清洗及消毒程序（也適用于一般工作場(chǎng)所）
　　　·拭抹家具
　　　　步驟一 ：以1:99（即把1份家用漂白水混和99份清水）的稀釋家用漂白水徹底拭抹。如地方骯臟，應(yīng)用1:49（即把1份家用漂白水混和49份清水）的稀釋家用漂白水清潔。
　　　　步驟二：用干凈毛巾抹干。
　　　·拭抹墻壁
　　　　步驟一：以1:99的稀釋家用漂白水徹底拭抹。如地方有污穢物，稀釋家用漂白水的濃度應(yīng)為1:49。
　　　　步驟二：用干凈毛巾抹干。
　　　·拖地
　　　　步驟一：拖地前先清掃垃圾。
　　　　步驟二：用1:99的稀釋家用漂白水徹底拖地。如地方骯臟，稀釋家用漂白水的濃度應(yīng)為1:49。
　　　　步驟三：用清水拖地。
　　　·洗刷水廁
　　　　步驟一：用廁所刷子和1:99的稀釋家用漂白水洗刷。
　　　　步驟二：以清水沖洗。
　　　·浴缸及洗手盆
　　　　步驟一：用普通刷子和以1:99的稀釋家用漂白水洗刷。
　　　　步驟二：以清水沖洗。
　　　·排水口
　　　　把一茶匙1:99的稀釋家用漂白水灌入排水口。
　　　　5分鐘后，用清水沖洗。
　　　3、一般清洗及消毒用具
　　　掃帚 、漂白水 、地拖 、適當(dāng)保護(hù)衣物 、刷子 、口罩 、膠桶、膠手套 、毛巾
　　　4、注意事項(xiàng)
　　　·家居應(yīng)至少每日消毒一次。
　　　·清潔電器開關(guān)和電腦設(shè)備時(shí)務(wù)必小心。
　　　5、檢查提示
　　　·確保糞渠及污水渠暢通、無損；如運(yùn)作不正常，出現(xiàn)泄漏，應(yīng)立即維修。
　　　·如發(fā)現(xiàn)有蟲鼠為患跡象（例如有老鼠排泄物、蟑螂、積水等），應(yīng)立即采取清潔行動(dòng)，杜絕蟲患鼠患。如有需要，可尋求管理處協(xié)助。
　　　·保持地氈清潔，須每日吸塵及定期清洗。
　　　·確保通風(fēng)系統(tǒng)運(yùn)作正常，定期清洗冷氣機(jī)隔塵網(wǎng)。
　　　6、 過氧乙酸消毒液的使用：
　　　（1）、器械餐具殺菌，宜使用過氧乙酸含量為0.5%的溶液；建議將器械或餐具放入其中浸泡30min后，再用水洗凈。
　　?。?）、洗滌液，宜使用過氧乙酸含量為0.2%的溶液浸泡。
　　?。?）、室內(nèi)空氣噴霧液，宜使用過氧乙酸含量為0.5%的溶液。
　　　7、健康忠告
　　　·注意均衡飲食、定時(shí)運(yùn)動(dòng)、有足夠休息、減輕壓力和不要吸煙，
　　　·以增強(qiáng)身體的抵抗力。
　　　·保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩囗鼻。
　　　·保持雙手清潔，用液和正確的方法洗手，并以用后即棄的紙巾抹干。
　　　·雙手被呼吸系統(tǒng)分泌物弄污后（如打噴嚏后），立即洗手。
　　　·避免觸摸眼睛和口鼻；如須觸摸，應(yīng)先洗手。
　　　·不應(yīng)共用毛巾。
　　　·進(jìn)食時(shí)使用公匙和公筷。
　　　·保持家居清潔及定期消毒。
　　　·保持室內(nèi)空氣流通。
　　三、不同場(chǎng)合的預(yù)防
　　以下是在各種場(chǎng)合和情況下的消毒防護(hù)方法，與上面的內(nèi)容有部分重復(fù)，供大家參考。
　?。ㄒ唬?、工作場(chǎng)所的預(yù)防
　　　1、預(yù)防方法
　　?。?）、若呼吸道受感染，或須照顧病患者，應(yīng)戴上口罩。
　　?。?）、注意個(gè)人衛(wèi)生，不要隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻，其后要用液清洗，并以干手機(jī)或用后即棄的紙巾抹干。
　　?。?）、接觸眼、口或鼻子前要洗手。
　　　（4）、切勿與人共用毛巾。
　　?。?）、吃飯時(shí)用公匙公筷。
　　?。?）、如有發(fā)燒、咳嗽等征狀，要盡快看醫(yī)生。
　　?。?）、增強(qiáng)身體抵抗力：避免吸煙、保持飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、足夠休息。
　　　2、管理層應(yīng)采取以下預(yù)防措施
　　?。?）、維持空調(diào)系統(tǒng)性能良好，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)，定期維修保養(yǎng)。
　　?。?）、辦公室應(yīng)不時(shí)打開窗戶讓空氣流通。
　　　（3）、工作地方應(yīng)保持清潔及衛(wèi)生，日用設(shè)施包括電話應(yīng)至少每日清潔及消毒一次，用1：99 (即把1份漂白水與99份水混和) 的稀釋家用漂白水拭抹，再用清水清潔。
　　?。?）、如用具被嘔吐物沾染，應(yīng)立即以1:49的稀釋家用漂白水清洗，再用清水沖洗及抹干 。
　　　（5）、保持地氈、門窗等清潔。
　　　（6）、確保沖廁設(shè)備運(yùn)作妥當(dāng)。
　　?。?）、廁所內(nèi)應(yīng)備液、干手機(jī)或用后即棄的紙巾。
　　　（8）、提醒員工如出現(xiàn)非典型肺炎病征，應(yīng)盡早求診，并即時(shí)請(qǐng)病假。
　?。ǘ?、公共場(chǎng)所的預(yù)防
　　　1、預(yù)防方法
　　?。?）、若呼吸道受感染，或須照顧病患者，應(yīng)戴上醫(yī)用口罩。
　　?。?）、注意個(gè)人衛(wèi)生，不要隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻，其后要用液清洗，并以干手機(jī)或用后即棄的紙巾抹干。
　　?。?）、接觸眼、口或鼻子前要洗手。
　　?。?）、切勿與人共用毛巾。
　　?。?）、避免使用公共電話。
　　　（6）、如有發(fā)燒、咳嗽等征狀，要盡快看醫(yī)生。
　　?。?）、增強(qiáng)身體抵抗力：避免吸煙、保持飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、足夠休息。
　　　2、公共場(chǎng)所管理人員應(yīng)采取以下預(yù)防措施
　　?。?）、確保場(chǎng)所空氣流通。
　　?。?）、如裝有空調(diào)系統(tǒng)，須維持系統(tǒng)性能良好，保持清潔和定期維修保養(yǎng)。
　　?。?）、確保沖廁設(shè)備運(yùn)作妥當(dāng)。
　　?。?）、廁所內(nèi)應(yīng)備液、干手機(jī)或用后即棄的紙巾。
　　?。?）、公共場(chǎng)所設(shè)施、電話，應(yīng)至少每日清潔及消毒一次，用1：99 (即把 1份漂白水與99份水混和) 的稀釋家用漂白水拭抹，再用清水清潔。
　　?。?）、如地方或設(shè)施被嘔吐物弄污，應(yīng)立即用1：49的稀釋家用漂白水清洗， 再用清水沖洗及抹干。
　?。ㄈ?、游客的防護(hù)措施
　　·注意個(gè)人衛(wèi)生，不要隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻，其后要用液清洗，并以干手機(jī)或用后即棄的紙巾抹干。
　　·接觸眼、口或鼻子前要洗手。
　　·如有發(fā)燒、咳嗽等征狀，要盡快看醫(yī)生。
　　·增強(qiáng)身體抵抗力：避免吸煙、保持飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、足夠休息。
　　（四）、在人口稠密的地方的預(yù)防措施
　　　1、市民應(yīng)采取預(yù)防呼吸道感染的措施，避免前往人煙稠密的地方。如必須到公共場(chǎng)所如戲院、酒樓等，請(qǐng)采取以下措施：
　　　（1）保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩囗鼻用過的紙巾應(yīng)妥善棄置
　　　（2）保持雙手清潔，雙手被呼吸系統(tǒng)分泌物弄污后(如打噴嚏后)應(yīng)洗手
　　　（3）應(yīng)避免觸摸眼睛、鼻及口，如需觸摸，應(yīng)先洗手
　　　（4）切勿與人共用毛巾
　　?。?）進(jìn)食時(shí)，應(yīng)用公匙和公筷
　　　（6）如有呼吸道感染病征，應(yīng)盡早找醫(yī)生診治，并應(yīng)遵從指示，包括適當(dāng)服用處方藥物及充份休息
　　?。?）有呼吸道病征的病人宜戴上口罩，減低傳染病擴(kuò)散的機(jī)會(huì)
　　　2、在公共埸所工作的人員也應(yīng)采取以下預(yù)防呼吸道感染的措施：
　　?。?）、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩口鼻
　　?。?）、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手
　　?。?）、應(yīng)避免觸摸眼睛、鼻及口，如需觸摸，應(yīng)先洗手
　　?。?）、如有呼吸道感染病征，盡早找醫(yī)生診治、請(qǐng)病假
　　?。?）、確保環(huán)境設(shè)施有大量新鮮空氣流通
　　?。?）、如有關(guān)設(shè)施采用空調(diào)系統(tǒng)，便應(yīng)確保有頻密的新鮮空氣引入及保持系統(tǒng)有適當(dāng)清潔和維修保養(yǎng)
　　?。?）、確保沖廁設(shè)備運(yùn)作妥當(dāng)
　　?。?）、廁所內(nèi)應(yīng)備皂液，及用后即棄的紙巾或干手機(jī)
　　?。?）、環(huán)境設(shè)施（包括家具、公用電話及廁所設(shè)備）應(yīng)定期清洗或拭抹（至少每日一次），使用經(jīng)稀釋的家用漂白水（例如：將1份家用漂白水加入99份清水內(nèi)），其后用清水沖洗及抹干
　　　（10）、如環(huán)境設(shè)施被嘔吐物弄污，應(yīng)立即用1:49（即把1份漂白水與49份水混和）稀釋家用漂白水清洗，其后用清水沖洗及抹干。
　?。ㄎ澹?、使用公共交通工具時(shí)的預(yù)防
　　　1、注意均衡飲食、定時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、有足夠休息、減輕壓力和避免吸煙，以增強(qiáng)身體的抵抗力
　　　2、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手
　　　3、應(yīng)避免觸摸眼睛、鼻及口，如需觸摸，應(yīng)先洗手
　　　4、保持空氣流通
　　　5、避免前往人煙稠密的地方
　　　6、如有呼吸道感染病征，應(yīng)盡早找醫(yī)生診治
　　　7、有呼吸道病征的病人宜戴上口罩，減低傳染病擴(kuò)散的機(jī)會(huì)。
　　　8、由于每天均有數(shù)百萬人使用公共交通工具，各公共交通運(yùn)輸公司及操作人員經(jīng)常保持車廂及車站設(shè)施清潔和空氣流通，尤其重要。我們特別建議采取以下預(yù)防呼吸道感染的措施：
　　　·確保車廂和車站設(shè)施內(nèi)有大量新鮮空氣流通
　　　·如有關(guān)設(shè)施采用空調(diào)系統(tǒng)，便應(yīng)確保有頻密的新鮮空氣引入及保持系統(tǒng)有適當(dāng)清潔和維修保養(yǎng)
　　　·車廂及座椅應(yīng)定期清洗及消毒（至少每日一次），使用經(jīng)稀釋的家用漂白水（例如：將1份家用漂白水加入99份清水內(nèi)），其后用清水沖洗及抹干。
附件一：各種污染對(duì)象的常用消毒方法（試行）

　　1.地面、墻壁、門窗：用0.2%～0.5% 過氧乙酸溶液或500mg/L～1000mg/L二溴海因溶液或1000mg/L～2000mg/L有效氯含氯消毒劑溶液噴霧。泥土墻吸液量為150 ml/m2～300 ml/m2，水泥墻、木板墻、石灰墻為100 ml/m2。對(duì)上述各種墻壁的噴灑消毒劑溶液不宜超過其吸液量。地面消毒先由外向內(nèi)噴霧一次，噴藥量為200 ml/m2～300ml/m2，待室內(nèi)消毒完畢后，再由內(nèi)向外重復(fù)噴霧一次。以上消毒處理，作用時(shí)間應(yīng)不少于60min。
　　2.空氣：房屋經(jīng)密閉后，每立方米用15% 過氧乙酸溶液7 ml（1 g/m3），放置瓷或玻璃器皿中加熱蒸發(fā)，薰蒸2 h，即可開門窗通風(fēng)。或以2% 過氧乙酸溶液（8ml/m3）氣溶膠噴霧消毒，作用30min～60min。
　　3.衣服、被褥：耐熱、耐濕的紡織品可煮沸消毒30min，或用流通蒸汽消毒30 min，或用250mg/L～500mg/L有效氯的含氯消毒劑浸泡30min；不耐熱的毛衣、毛毯、被褥、化纖尼龍制品等，可采取過氧乙酸薰蒸消毒。薰蒸消毒時(shí)，將欲消毒衣物懸掛室內(nèi)（勿堆集一處），密閉門窗，糊好縫隙，每立方米用15% 過氧乙酸7ml（1g/m3），放置瓷或玻璃容器中，加熱薰蒸1h～2h?；?qū)⒈幌疚锲分铆h(huán)氧乙烷消毒柜中，在溫度為54℃，相對(duì)濕度為80%條件下，用環(huán)氧乙烷氣體（800mg/L）消毒4h～6h；或用高壓滅菌蒸汽進(jìn)行消毒。
　　4.病人排泄物和嘔吐物：稀薄的排泄物或嘔吐物，每1000 ml可加漂白粉50g或20000mg/L有效氯含氯消毒劑溶液2000ml，攪勻放置2h。無糞的尿液每1000ml加入干漂白粉5g或次氯酸鈣1.5 g或10000mg/L有效氯含氯消毒劑溶液100 ml混勻放置2h。成形糞便不能用干漂白粉消毒，可用20% 漂白粉乳劑（含有效氯5%），或50000mg/L有效氯含氯消毒劑溶液2 份加于1份糞便中，混勻后，作用2h。
　　5.餐（飲）具：首選煮沸消毒15 min～30 min，或流通蒸汽消毒30 min。也可用0.5%過氧乙酸溶液或250mg/L～500mg/L二溴海因溶液或250mg/L～500 mg/L有效氯含氯消毒劑溶液浸泡30min后，再用清水洗凈。
　　6.食物：瓜果、蔬菜類可用0.02%～0.05%過氧乙酸溶液浸泡10min，或用12mg/L臭氧水沖洗60min～90min。病人的剩余飯菜不可再食用，煮沸30min，或用20% 漂白粉乳劑、50000mg/L有效氯含氯消毒劑溶液浸泡消毒2 h后處理。也可焚燒處理。
　　7.盛排泄物或嘔吐物的容器：可用2% 漂白粉澄清液（含有效氯5000 mg/L）、或5000mg/L有效氯含氯消毒劑溶液、或0.5%過氧乙酸溶液浸泡30 min，浸泡時(shí)，消毒液要漫過容器。
　　8.家用物品、家俱：可用0.2%～0.5% 過氧乙酸溶液或1000mg/L～2000mg/L有效氯含氯消毒劑進(jìn)行浸泡、噴灑或擦洗消毒。
　　9.手與皮膚：用0.5%碘伏溶液（含有效碘5 000 mg/L）或0.5%氯己定醇溶液涂擦，作用1 min～3 min。也可用75%乙醇或0.1%苯扎溴銨溶液浸泡1 min～3 min。必要時(shí)，用0.2% 過氧乙酸溶液浸泡，或用0.2% 過氧乙酸棉球、紗布?jí)K擦拭。
　　10.病人尸體：對(duì)病人的尸體用0.5% 過氧乙酸溶液浸濕的布單嚴(yán)密包裹后盡快火化。
　　11.運(yùn)輸工具：車、船內(nèi)外表面和空間，可用0.5% 過氧乙酸溶液或10000mg/L有效氯含氯消毒劑溶液噴灑至表面濕潤(rùn)，作用60 min。密封空間，可用過氧乙酸溶液薰蒸消毒。對(duì)細(xì)菌繁殖體的污染，每立方米用15% 過氧乙酸7 ml（1g/m3），對(duì)密閉空間還可用2%過氧乙酸進(jìn)行氣溶膠噴霧，用量為8ml/m3 ，作用60min。
　　12.垃圾：可燃物質(zhì)盡量焚燒，也可噴灑10000 mg/L有效氯含氯消毒劑溶液，作用60 min以上。消毒后深埋。

　　以上內(nèi)容均選自專家建議，望大家及時(shí)指正和補(bǔ)充，共同應(yīng)對(duì)。

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