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　　白露是幾月幾日

　　2020年白露是2020年9月7日，星期一。

　　白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)為白露。

　　《月令七十二候集解》中說(shuō)：“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也。” 天氣漸轉(zhuǎn)涼，會(huì)在清晨時(shí)分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠，這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面，故名白露。古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。進(jìn)入“白露”，晚上會(huì)感到一絲絲的涼意。

　　白露三侯

　　在白露節(jié)氣的時(shí)候也有三候，即“一候鴻雁來(lái);二候玄鳥(niǎo)歸;三候群鳥(niǎo)養(yǎng)羞。”

　　白露節(jié)氣三候的意思是說(shuō)白露節(jié)氣到了，鴻雁就要開(kāi)始飛往南方去過(guò)冬了。而五天以后燕子等候鳥(niǎo)也要南飛去避寒了，十天以后百鳥(niǎo)開(kāi)始貯存干果糧食以備過(guò)冬的時(shí)節(jié)，可見(jiàn)白露實(shí)際上是天氣轉(zhuǎn)涼的象征。

　　鴻雁是一種大型的水鳥(niǎo)，主要是在河流、湖畔、水庫(kù)等地方活動(dòng)。這也是一種候鳥(niǎo)，每年到了9月初就要開(kāi)始遷徙了。因?yàn)檫@種鳥(niǎo)喜歡成群活動(dòng)，特別是在遷徙的季節(jié)，常常集成數(shù)十、數(shù)百、甚至上千只的大群。鴻雁遷徙是逐步分批進(jìn)行的，最早的一批是在9月初就開(kāi)始了，將一直持續(xù)到十月末，有些也會(huì)到11月初才開(kāi)始遷徙，因?yàn)槲覈?guó)的地域遼闊，而不同地方進(jìn)入秋季的時(shí)間早晚不一樣。等到了第二年春天，大概在3月中旬-4月末這個(gè)期間就會(huì)成群飛回來(lái)了。

　　“玄鳥(niǎo)歸”指的是燕子也要飛到南方去過(guò)冬了，在古代玄鳥(niǎo)就是指燕子，《詩(shī)經(jīng)》有：天命玄鳥(niǎo)，降而生商，宅殷土芒芒。在《山海經(jīng)》上說(shuō)，玄鳥(niǎo)是一種四翅鳥(niǎo)類，羽毛呈淡黃色，喜食鷹肉，性暴戾，居于平頂山。燕子是農(nóng)村屋檐下很常見(jiàn)的小鳥(niǎo)，民間認(rèn)為這種鳥(niǎo)是有靈性的，古人一直認(rèn)為“燕子不入苦寒門”，它在誰(shuí)家筑巢就會(huì)帶來(lái)好運(yùn)氣，所以喜歡燕子來(lái)家里筑巢。燕子是以各種害蟲(chóng)為食，到了冬天絕大多數(shù)的昆蟲(chóng)產(chǎn)卵藏起來(lái)了，有些也凍死了。燕子沒(méi)有食物可吃了，所以就要飛去南方過(guò)冬。

　　至于“群鳥(niǎo)養(yǎng)羞”中的“養(yǎng)羞”就是儲(chǔ)藏食物。《逸周書·時(shí)訓(xùn)》中說(shuō)：“白露之日鴻雁來(lái)，又五日玄鳥(niǎo)歸，又五日羣鳥(niǎo)養(yǎng)羞。”朱右曾校釋：“養(yǎng)羞者，蓄食以備冬，如藏珍羞。”有很多鳥(niǎo)是不需要去南方過(guò)冬的，像麻雀、喜鵲等，但是在冬天可吃的食物不多了，這些鳥(niǎo)就會(huì)在白露到了之后開(kāi)始儲(chǔ)存食物來(lái)過(guò)冬了。

　　白露的習(xí)俗有哪些

　　1、祭禹王

　　禹王是傳說(shuō)中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱為“水路之神”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時(shí)節(jié)，這里都要舉行祭禹王的香會(huì)。其中又以清明、白露春秋兩祭規(guī)模為最大，歷時(shí)一周。

　　2、白露茶

　　民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說(shuō)法，此時(shí)的茶樹(shù)經(jīng)過(guò)夏季的酷熱，白露前后正是它生長(zhǎng)的極好時(shí)期。到了白露節(jié)氣，秋意漸濃。

　　3、吃龍眼

　　福建福州有個(gè)傳統(tǒng)習(xí)俗叫“白露必吃龍眼”。民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補(bǔ)身體的奇效。因?yàn)辇堁郾旧砭陀幸鏆庋a(bǔ)脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病。

　　4、吃番薯

　　民間認(rèn)為白露吃番薯可使飯后不會(huì)發(fā)胃酸，故舊時(shí)農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習(xí)。

　　白露節(jié)氣生活小貼士

　　俗語(yǔ)云：“處暑十八盆，白露勿露身。”這句話的意思是表示，處暑還會(huì)熱，每天需要用一盆水洗澡，在過(guò)了十八天，到了白露節(jié)氣，就不能赤膊露體了，會(huì)著涼受寒。

　　白露即為典型的秋季氣候，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對(duì)緩解秋燥多有良效。對(duì)普通大眾來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單實(shí)用的藥膳、食療似乎更容易接受。

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