2023-03-28
2023-03-28
2023-03-27
2023-03-27
2023-03-27
【628568.com--百科大全】
很多剛出生的寶寶頭骨比較軟，睡眠時(shí)間又比較長，若長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢，頭骨容易被壓迫，很可能發(fā)生變形。以下是本站小編為大家整理的寶寶頭型怎么睡才能好看，歡迎大家閱讀，更多精彩內(nèi)容請關(guān)注本站。
寶寶的頭型雖與智商發(fā)育沒有直接聯(lián)系，但嚴(yán)重的頭型變形會(huì)影響頭圍大小、骨縫閉合以及前后囟門閉合，進(jìn)而影響寶寶的智商。寶寶正常發(fā)育的頭型多為圓頭，當(dāng)然也有的寶寶天生呈扁頭型。在寶寶頭骨還未發(fā)育成熟前，有必要及時(shí)調(diào)整寶寶的睡姿，矯正頭骨發(fā)育，讓寶寶的頭型按正常狀態(tài)發(fā)育，從而長出漂亮頭型。
寶寶頭型怎么睡好看
寶寶睡覺時(shí)，媽媽要時(shí)刻關(guān)注寶寶的一舉一動(dòng)，尤其是寶寶出生后的前3個(gè)月，因?yàn)檫@3個(gè)月是寶寶塑頭型的關(guān)鍵時(shí)期，若寶寶睡姿不正確，很容易出現(xiàn)偏頭歪頭的情況。要想寶寶有個(gè)漂亮的頭型，媽媽需注意這3個(gè)要點(diǎn)。
1、不宜長時(shí)間仰臥
仰臥是寶寶經(jīng)常采用的一種睡姿，有助于寶寶胃內(nèi)氣排出，還能使寶寶肌肉放松，但仰臥也會(huì)使寶寶放松的舌頭后墜，阻塞呼吸道，從而影響呼吸，若寶寶長時(shí)間采取仰臥睡姿，枕骨會(huì)被壓平，以致后腦勺扁平，形成扁平頭。所以，媽媽不要讓寶寶仰臥睡太長時(shí)間，每2-3個(gè)小時(shí)應(yīng)給寶寶調(diào)整一次睡姿。
2、不宜長時(shí)間俯臥
俯臥睡不僅可以避免寶寶嗆奶，還能增加寶寶頭部、頸部及四肢的活動(dòng)，對促進(jìn)寶寶肺部發(fā)育也有幫助，但俯臥睡存在一定風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)?個(gè)月內(nèi)的寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)頭部的能力有限，長時(shí)間俯臥睡異物容易堵塞口鼻，引發(fā)窒息，并且，長時(shí)間俯臥睡會(huì)壓迫臉部，引起血流不暢甚至頭部變形。
3、睡覺時(shí)輪流左右側(cè)臥
寶寶睡覺的最佳姿勢為左右側(cè)臥，因?yàn)閭?cè)臥既不會(huì)壓迫寶寶的內(nèi)臟，又不會(huì)影響寶寶頭骨的生長。另外，側(cè)臥睡還可以限制寶寶下頜骨的過度發(fā)育，避免寶寶臉蛋過大。在寶寶頭骨尚未發(fā)育完全前，各個(gè)骨頭之間仍有空隙，若想睡出好頭型，左右側(cè)臥，交替改換最佳哦。
寶寶頭型睡偏了怎么辦
其實(shí)，只要媽媽在寶寶睡覺時(shí)定期更換寶寶的睡姿，不要讓寶寶保持同一睡姿太久，就不用擔(dān)心寶寶的頭型會(huì)變形。當(dāng)然，如果寶寶的頭型睡偏了，就要趕緊采取小妙招引導(dǎo)寶寶把偏的一邊“睡”回來。
妙招1：變換位置跟寶寶說話
對于愛偏向右邊睡的寶寶，媽媽平時(shí)可以在左側(cè)跟寶寶說話;如果寶寶愛偏向左睡，媽媽可以在右側(cè)逗寶寶玩，從而把寶寶睡偏頭的一邊糾正過來。
妙招2：適度按摩寶寶頸部
寶寶頭睡偏了，媽媽可以通過按摩寶寶的頸部來加以糾正。如寶寶的頭偏向左，就按摩左邊頸部，注意動(dòng)作一定要輕柔，這種頸部按摩法可以減輕寶寶的偏頭癥狀。
妙招3：用毛巾墊高寶寶頭部
媽媽可以在寶寶頭愛偏向的一側(cè)用毛巾墊高，讓寶寶的頭骨減少壓迫，以糾正變形的頭骨，但這種方法要媽媽在一旁看著，因?yàn)閷殞毸X時(shí)容易動(dòng)來動(dòng)去，毛巾很容易移位。
妙招4：考慮使用嬰兒床墊
嬰兒床墊最大的作用是減少6個(gè)月以前的寶寶產(chǎn)生偏頭或扁頭等頭顱變形癥狀，防止頭型形變進(jìn)一步加深。嬰兒床墊要選彈性適中、疏松透氣的，這樣更有利于寶寶頭型的矯正。