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　　人是一種非常金貴的高級(jí)動(dòng)物，不是餓著也不能撐著，不能渴著也不能喝太多，餓可以死人，撐著也能死人。以下是本站小編為大家整理的餓過(guò)頭對(duì)身體有哪些壞處，歡迎大家閱讀，更多精彩內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注本站。

　　1、蛋白質(zhì)大量消耗，導(dǎo)致代謝紊亂。當(dāng)一個(gè)人不能從食物中攝取足夠的蛋白質(zhì)的時(shí)候，身體儲(chǔ)存的這種物質(zhì)就開(kāi)始被分解，而一旦蛋白質(zhì)大量的被消耗，身體的各個(gè)組織器官的功能就會(huì)受到影響，因?yàn)槿梭w的16%是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，這是生命的基礎(chǔ)。

　　2、導(dǎo)致各種維生素的缺乏。維生素是維持生命的元素，而且大部分的維生素是靠食物攝取的，只有少量的維生素K和維生素D可以身體合成，因此，一旦沒(méi)有食物來(lái)源，維生素就會(huì)缺乏，而維生素是能量轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵，沒(méi)有維生素身體的很多器官就會(huì)失去能量，就會(huì)影響器官的正常功能。

　　3、會(huì)迅速的消瘦。人體的第二能量來(lái)源是脂肪，一旦不能進(jìn)食，會(huì)導(dǎo)致脂肪細(xì)胞的減少，開(kāi)始消耗身體存儲(chǔ)的脂肪，來(lái)維持生命的能量，因此，長(zhǎng)時(shí)間饑餓的人明顯的變化就是消瘦。

　　4、血液中的有毒物質(zhì)增多，甚至可導(dǎo)致死亡。人一旦長(zhǎng)期不能吃到食物，就會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)的加速消耗以及脂肪的快速分解，在這些過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一種有毒的物質(zhì)丙酮以及乙酰乙酸和D-β-羥丁酸，導(dǎo)致身體的酸中毒，而血液中或者尿液中的酮體過(guò)高就會(huì)危及健康，可導(dǎo)致昏迷，有時(shí)甚至死亡。

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