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        中班體育活動教案40篇|中班體育活動教案三篇

        更新時間:2020-07-18 來源:出國文書 投訴建議

        【628568.com--出國文書】

        教案是教師為順利而有效地開展教學活動,根據(jù)課程標準,教學大綱和教科書要求及學生的實際情況,以課時或課題為單位,對教學內(nèi)容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。本站準備了以下內(nèi)容,供大家參考!
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        篇一:墊兒樂
          【活動目標】
          1、積極參與墊子上的活動,鍛煉大肌肉的運動技能。
          2、通過活動提高身體動作協(xié)調(diào)性、靈活性,改善抗挫力。
          3、體驗運動時的樂趣。
          【活動準備】
          大墊子4塊放松音樂
          【活動過程】
         ?。ㄒ唬┗顒娱_始部分
          1、打招呼
          2、介紹活動場地,提醒幼兒注意安全
          3、熱身活動
          肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)
         ?。ǘ┗顒又虚g部分
          墊子上的游戲:
          師:今天我們要和墊子一起做游戲,剛開始的時候你會很喜歡它,不過后來你也許會覺得有點怕他,但是我想咱們都是勇敢的寶寶,遇到困難一定能夠克服掉,是嗎?
          1、學習俯臥、側臥、仰臥
          介紹游戲規(guī)則和注意事項
         ?。?)俯臥:幼兒站在墊子后面,成橫排,身體面向前面,向前看齊(手臂前伸),手掌豎立,手臂自然彎曲,膝蓋彎曲,在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習2次)
         ?。?)側臥:在橫排的基礎上,集體向左向右轉,把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直,前面的手在胸前豎立,在教師的口令帶領下,學習練習左右側臥。
          (3)仰臥:幼兒橫排站在墊子后面,身體被朝前,撐起手臂和手掌,雙腿自然彎曲,在教師的口令帶領下練習仰臥。
          2、巧妙過墊子
          轉變墊子擺放方式
          (1)師:接下來要考考大家的智慧了,在我們面前有兩排墊子,不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以,但是每個人只有一次機會,后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮,請第一組(2個人一組)孩子做好準備。教師走過墊子給孩子做示范。
         ?。?)教師引導每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子,對有好的想法的孩子及時給予表揚。
          3、墊子上的搏擊
          教師將幼兒分成兩組,變換墊子的擺放位置和方式。
          師:接下來我們要進行一場摔跤比賽。
          教師講解摔跤的比賽規(guī)則,并和一名配班教師進行示范演練。
          按比賽順序請出比賽運動員,進行摔跤比賽。中間做改變,有兩人比賽,變成4人比賽,在這時做游戲規(guī)則強調(diào)。
          賽后教師做小結:今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的,在平時能不能這樣去打人,或者推別人。我們都是一個班的小朋友,每天都要開開心心的在一起。
          4、快樂三明治
          師:接下來的這個游戲是練習孩子們的反應能力的,看誰反應快,跑的也快,但是也要注意安全。
          教師重新擺放墊子,用一塊大一點的墊子做為一面墻,孩子站在墻前,在教師3聲口令后,快速跑過墊子,否則就被壓在老師的墊子下面了,就做成了“三明治”。
          游戲開始,每一次4個孩子,提醒孩子注意活動的安全。
         ?。ㄈ┗顒咏Y束部分
          跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作。
        篇二:小青蛙跳箍拉圈
          【活動目標】
          
          1、讓孩子學會蛙跳的動作,并培養(yǎng)幼兒的觀察力,機敏性和競爭性。
          
          2、體驗快樂游戲,得到一定的體育鍛煉。
          
          【活動準備】
          
          準備好12個箍拉圈,圈與圈的距離可以隨近及遠的進行調(diào)整。
          
          【活動過程】
          
          1、帶領小朋友站在場地的圓圈上,調(diào)整好小朋友之間的距離
          
         ?。ń裉?,我們要學會一個很重要的體育動作——叫作蛙跳,首先我們要做一下準備活動)
          
          做準備活動:請小朋友照老師這樣做,邊示范動作邊念“伸伸手臂,搖搖頭;扭扭腰來,蹲一蹲;踢踢小腿,跳一跳”,重復做個兩遍。
          
         ?。ìF(xiàn)在我們要學習蛙跳了:請你們一起跟我這樣做,雙腿稍稍蹲下,身體前傾,雙手自然前后擺動,深呼吸,輕松往前一跳。好的,我們再來一遍,我來看看你們誰做得最標準。)
          
          2、進行游戲。(熱身完了,現(xiàn)在我們要進行分組,然后進行小青蛙跳箍拉圈的游戲)將小朋友分成3組:以“1、2、3、4”的順序循環(huán)報數(shù),喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分別站成一排,形成4列隊,在起跑線內(nèi)站好。老師示范游戲的規(guī)則:從起跑線開始跳到箍拉圈的位置,然后跳到箍拉圈里面,借助箍拉圈渡過小河,首先跳到對岸的小朋友得第一,依此類推。在對岸有四個區(qū)域,分別為第一、二、三、四名蛙跳高手們所在區(qū)。跳到對岸的小朋友呆在對岸的四個區(qū)(將4張紙片上面寫有1、2、3、4的數(shù)字貼在地面上,以示4個區(qū)域)中做小裁判,看哪個小朋友成功第一個過河?,F(xiàn)在,4組的第一個小朋友準備好了嗎?one,two,three,go
          
          3、一輪過后,增加游戲難度,把箍拉圈的距離拉開,重新進行比賽。(現(xiàn)在,我們要加大難度了,來比一比你們的本領誰。現(xiàn)在,我們走回到起跑線,來比賽吧。)
        篇三:蛙跳高手
          設計意圖:
          蛙跳高手是一節(jié)讓幼兒嘗試各種跳躍動作,練習跳躍觸物的活動。目標是讓孩子發(fā)展跳躍能力。平時孩子也喜歡模仿青蛙進行跳躍,青蛙吃蟲子的情境更是激起了孩子的興趣,與蕭江當?shù)睾陀變簣@的特色課程—塑編藝術相結合,就地取材,制作“荷葉”,增加孩子的學習興趣。孩子通過左腳單腳跳、右腳單腳跳、原地縱跳觸物、雙腳往上手叉腰跳、雙腳并攏往前跳等跳躍方法,能在保持身體平衡的情況下增強跳躍能力。
          活動目標:
          1.嘗試各種跳躍動作,練習縱跳觸物。
          2.發(fā)展跳躍能力。
          活動重點:
          嘗試各種跳躍動作,練習跳得遠,跳得高,縱跳觸物。
          活動難點:
          按原地縱跳觸物的動作要領練習。
          活動準備:
          1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。
          2.三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個,夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));也可用長繩懸掛“小蟲”(分3處)。
          3.小青蛙角色一個、立體大骰子一個,每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星。
          4.出場熱身、活動探索、放松音樂各一段。
          活動過程:
          一、小青蛙學本領。
          1.出示小青蛙角色出場:播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進場。
          2.小青蛙要學習跳躍的本領啦,先要做做準備動作:轉腳腕、手腕,屈膝蹲,原地跳躍等。
          3.跳躍大骰子:今天小青蛙要學很多跳躍的本領。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作?
          4.教師隨機扔出骰子,根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動作,幼兒練習各種跳躍動作。
          二、蛙跳高手:跳得遠。
          1.自由探索怎樣跳得遠。(音樂)
          2.討論怎樣才能跳得遠,幼兒介紹經(jīng)驗,請個別示范,得出要領:微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往前跳。(注意:落下地時,注意腳尖先落地。)
          3.站成一排,比賽跳得遠。
          4.小青蛙跳荷葉。
          三、蛙跳高手:跳得高。
          1.小青蛙苦練跳躍本領是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠還要什么本領呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)
          2.請?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗并示范,微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往上前跳。(注意:落下地時,注意腳尖先落地。)
          四、游戲:青蛙捉蟲
          1.小青蛙學了那么多的本領,要去完成它的使命了,那就是保護莊家,捉害蟲!教師帶領幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里,跳過荷葉進行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組,練習縱跳。
          2.幼兒4個輪換練習,等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習者加油。
          3.通過學跳躍的本領,抓到害蟲,成為“蛙跳高手”,貼上獎章。
          五、放松活動:青蛙嬉戲
          1.幼兒相互給好朋友放松肢體,捏捏腿,敲敲背。
          2.與幼兒共同整理道具。

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