2021-02-22
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2021-02-21
2021-02-18
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中考心理輔導(dǎo)：孩子厭學(xué)原因及應(yīng)對辦法
現(xiàn)在，初中生厭學(xué)現(xiàn)象，不再單單發(fā)生在那些過往成績差的學(xué)生身上。一些重點學(xué)校重點班的學(xué)生，也逐漸出現(xiàn)厭學(xué)情緒、厭學(xué)行為。對于這部分初中生的厭學(xué)情況，需要了解其特殊情況和心理，從而找到有效克服厭學(xué)的方法。
厭學(xué)的原因
一般來說，處于重點學(xué)?；蛘咧攸c班級的初中生，他們產(chǎn)生厭學(xué)的原因，主要來自外界以及自身。由于處于成績都較好的班級或者學(xué)校，學(xué)校、家長對這些初中生的期望值都較高，而學(xué)校的過程，難免偶爾會有一些浮動，一旦成績下降，學(xué)生擔心父母責怪自己，從而產(chǎn)生心理壓力，而心理壓力不能及時緩解，導(dǎo)致惡性循環(huán)，成績難以獲得起色，使得他們感覺看不到希望，產(chǎn)生厭學(xué)情緒或者心理。
另外，有些身處重點學(xué)校或重點班級的學(xué)生，過往的成績和排名不錯，而在競爭激烈的班級里，排名靠后，嚴重挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)習(xí)積極性不高，導(dǎo)致有效學(xué)習(xí)投入不多，使得他們的學(xué)習(xí)成績下降，如此形成惡性循環(huán)。
如何幫助孩子克服厭學(xué)
針對本文中提到的初中生厭學(xué)現(xiàn)象，根據(jù)產(chǎn)生他們厭學(xué)的主要原因，我們給出如下建議。
首先，家長調(diào)整自己對孩子的合理期望。保持平常心，允許孩子偶爾考試失常。當孩子考試失常時，家長注意孩子的情緒變化，及時幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，挖掘并分析導(dǎo)致考試失利的主要原因。
其次，對于初中生自身來說，初中生多掌握一些調(diào)節(jié)壓力的方法。從認知上，認清處于競爭激烈的環(huán)境，難免有人會學(xué)習(xí)成績排名靠后。
最后，一方面，放松心態(tài)，另一方面努力學(xué)習(xí)，與自己進行比較，今天比昨天進步，明天比今天進步。多品嘗學(xué)習(xí)提高帶來的樂趣。