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長(zhǎng)壽的秘訣:長(zhǎng)壽秘訣順口溜

　　市報(bào)社記者小張去西青區(qū)遠(yuǎn)近聞名的長(zhǎng)壽村采訪，她想趕在一年一度的重陽(yáng)節(jié)前，拿出一個(gè)以專門探討長(zhǎng)壽老人長(zhǎng)壽秘訣為內(nèi)容的稿子，也好對(duì)當(dāng)今已經(jīng)步入中老年時(shí)光的人群提供一些在健康養(yǎng)生方面的可借鑒經(jīng)驗(yàn)。

　　到了村子，在村長(zhǎng)的陪同下，小張見(jiàn)到了全村最長(zhǎng)壽的黨奶奶。小張看見(jiàn)黨奶奶的第一眼，就被黨奶奶硬朗的身體和矍鑠的神態(tài)震驚得不知用什么樣的語(yǔ)言才能對(duì)黨奶奶的風(fēng)采做出最恰如其分的評(píng)價(jià)。以前，她也采訪過(guò)不少百歲老人，給她的印象普遍是，雖然長(zhǎng)壽，但不健康。大部分長(zhǎng)壽老人都不同程度地表現(xiàn)出老年癡呆的癥狀，少數(shù)百歲老人盡管還不算糊涂，也是多種疾病纏身，生活不能自理。而像黨奶奶這樣思維敏捷，語(yǔ)言流暢，耳聰目明，身板結(jié)實(shí)得沒(méi)有任何疾病的百歲老人，小張還是頭一回遇見(jiàn)。于是，更加激發(fā)了她要探索百歲老人長(zhǎng)壽秘訣的熱情。她想，說(shuō)不定在黨奶奶這里會(huì)挖掘出世人至今還不了解的長(zhǎng)壽之道，醫(yī)學(xué)界一直迷茫的影響人類壽命難題在黨奶奶這里很可能會(huì)得到破解。

　　越想越興奮的小張與黨奶奶略加寒暄就直奔主題。黨奶奶聽(tīng)到要讓她講出自己的長(zhǎng)壽秘訣，就十分不好意思地笑了，說(shuō)：“我有嘛秘訣呦!還不是和鄉(xiāng)親們一樣一天天地度日月?？粗『⒁粋€(gè)跟一個(gè)地出生，上年紀(jì)的人又一個(gè)接一個(gè)的沒(méi)了，我早就心思我也該走了。興許是還沒(méi)到壽祿，閻王爺就沒(méi)叫我去上他那報(bào)到唄!”

　　見(jiàn)黨奶奶說(shuō)不出來(lái)長(zhǎng)壽的秘訣，小張就想方設(shè)法地啟發(fā)：“黨奶奶，您在飲食上都有什么習(xí)慣呀?”

　　“從小吃糠咽菜苦慣了，這些年日子好過(guò)了，在吃上就更沒(méi)挑揀了，什么酸甜苦辣生冷油膩我全不忌諱。”

　　小張又進(jìn)一步引導(dǎo)：“黨奶奶，您老的性格脾氣一定好!”

　　“好嘛!人家都說(shuō)我是個(gè)沾火就著的暴脾氣。我這個(gè)人愛(ài)生氣愛(ài)發(fā)火，看見(jiàn)不順眼的就想叨叨，誰(shuí)要是不聽(tīng)我就開(kāi)罵。有時(shí)候，氣憋到肚里好幾天，心里就堵得慌，那個(gè)滋味可真不好受!”

　　小張還是不甘心地耐心啟發(fā)著：“黨奶奶，您平時(shí)注意鍛煉身體嗎?比如打打太極拳，跳跳健身舞什么的!”

　　“好嘛!風(fēng)里雨里泥里土里挨了一輩子累還沒(méi)夠?到老了也該歇歇了，還自找苦吃找累挨，那不是傻瓜嗎!”

　　這回小張可真有些失望了。心想，也許這位黨奶奶真的沒(méi)有什么長(zhǎng)壽秘訣。失望歸失望，小張通過(guò)與黨奶奶短暫的接觸，對(duì)老人家樸實(shí)直爽的性格產(chǎn)生了很大興趣，感到黨奶奶很是可親可近。于是，放棄了采訪的初衷，有一搭沒(méi)一搭地和黨奶奶聊起了家常。小張問(wèn)黨奶奶有幾個(gè)兒女。黨奶奶說(shuō)有兩個(gè)兒子四個(gè)女兒。小張問(wèn)黨奶奶最大的孩子多大了，最小的孩子多大了。黨奶奶說(shuō)最大的比自己小十四歲，最小的比自己小六十五歲。小張一聽(tīng)忍不住笑了，對(duì)黨奶奶說(shuō)：“您老十三歲就結(jié)婚了?六十四歲還有生育能力?”

　　黨奶奶也跟著笑了，說(shuō)：“哪兒呀!有老大時(shí)我還是個(gè)黃花閨女呢!”

　　“您沒(méi)結(jié)婚就……”小張?jiān)尞惖貌恢趺磫?wèn)才好。

　　看著小張?bào)@訝的樣子，黨奶奶笑得流出了眼淚，說(shuō)：“可不唄!到現(xiàn)在也沒(méi)結(jié)婚呢。”

　　“那您這些孩子?”

　　“都是我揀來(lái)的。”黨奶奶陷入了對(duì)往事的回憶，“我十四歲那年，剛開(kāi)春，一天起大早去離村十來(lái)里地的楊柳青鎮(zhèn)掏糞。我趕著驢車剛到鎮(zhèn)里，就聽(tīng)見(jiàn)前邊不遠(yuǎn)的廁所里有小孩的哭聲。我緊走幾步來(lái)到跟前，發(fā)現(xiàn)一個(gè)小棉被里裹著一個(gè)出世沒(méi)幾天的嬰兒?？粗€寒的天氣，我怕凍壞了孩子，就不顧一切地將孩子抱到懷里，趕著驢車轉(zhuǎn)身回村了。到了家里，媽媽見(jiàn)我抱回個(gè)孩子，當(dāng)時(shí)就氣得將我臭罵了一頓。她說(shuō)，你一個(gè)黃花大閨女，有了這個(gè)來(lái)路不明的孩子，將來(lái)可怎么嫁人?我就賭氣地說(shuō)，不嫁就不嫁，我就和這孩子過(guò)。當(dāng)時(shí)，說(shuō)的是賭氣話，誰(shuí)知我因此真的找不到婆家了。從此，我就和這個(gè)孩子相依為命地生活了。也該是命里注定，我又在以后的幾十年中陸續(xù)收養(yǎng)了五個(gè)無(wú)家可歸的孩子。”

　　聽(tīng)了黨奶奶的回憶，小張無(wú)限感慨地說(shuō)：“你一個(gè)單身女人，拉扯六個(gè)孩子多不容易呀!”

　　“苦是苦了點(diǎn)兒，可苦中有樂(lè)呀!尤其是看到他們一個(gè)個(gè)長(zhǎng)大成人了，成家立業(yè)了，我這心里就有說(shuō)不出多高興!”說(shuō)到這兒，黨奶奶起身到抽屜里拿出一個(gè)大相框，遞給了小張，說(shuō)：“你看，這就是我的全家福，五世同堂好幾十口的一大家子!這里有軍官、教授，國(guó)家干部，還有留洋國(guó)外的，還有享受國(guó)務(wù)院特殊津貼的，我的一個(gè)重孫女最近還成了超女!你說(shuō)說(shuō)，過(guò)著這樣子孫滿堂的日子，我能不樂(lè)呵?能不覺(jué)得有奔頭嗎?”

　　黨奶奶的話忽然讓小張茅塞頓開(kāi)，這不就是黨奶奶的長(zhǎng)壽秘訣嗎!

　　本欄責(zé)任編輯：范廣君

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